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口臭积食最怕哪三种水果

亚健康调理  > 口腔护理(口气/牙龈) 提问人:邹壮 2023-04-08 06:16:27 浏览0次

口臭积食可以经常食用柚子、金橘、猕猴桃等水果。

柚子中富含果胶、维生素,食用后可以促进肠道蠕动,缓解积食、口臭等症状;金橘是一种药食同源的食物,可健脾顺气,增强脾胃功能,促进消化,缓解口臭;猕猴桃富含维生素C,经常食用,可以清洁胃肠道,缓解口腔异味,还有美容护肤的功效。除了可多吃以上几种水果,积食若较为严重,也可以在医生指导下服用一些促进消化的药物,平时可多按摩腹部,适当活动,增强肠胃功能。

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黄中2023-04-08 06:31:13
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