长口疮怎么办？

> 健康知识提问人：马溪芮 2015-06-19 00:00:00 浏览862次

小娟前段时间起床后发现嘴里好几处地方碰到就很疼，照镜子看了一下发现长了好几处的口疮，可是已经过了快一个星期了，还是没有好，请问长口疮怎么办？

长口疮可能是身体缺乏维生素，平时可以定时的补充维生素片，应该多吃新鲜的瓜果蔬菜，保持口腔的清洁，多用淡盐水漱口，饮食起居的不规律也会导致长口疮，所以要调整好自己的作息安排，尽量避免熬夜以及大量摄入咖啡因。