突发中风10秒钟自救方法？

突发中风时，一定要保持冷静，及时采取自救措施。以下是突发中风10秒钟自救方法：

1.快速检查自己是否突发中风：突发眩晕、突发难言、肢体突发麻木无力等症状。

2.立即报警：拨打120急救电话，告知自己出现突发中风的症状，并告诉具体所在地址，等待救护车赶到。

3.保持体位：保持横躺平卧体位，松开衣领，让呼吸顺畅、放松肌肉。

4.观察呼吸：观察呼吸情况，如有呼吸困难，可侧卧位，使呼吸道保持通畅。

5.注意保暖：及时保暖，避免受凉，以免加重病情。

以上是突发中风10秒钟自救方法，但最重要的是及时求助医生，尽快得到专业医疗抢救。