含硒最高的食物排行榜一览表

以下是含硒最高的食物排行榜：

1、魔芋精粉：每100g含有700mg的硒元素。

2、猪肾（腰子）：每100g含有111.77mg的硒元素。

3、贻贝（干）：每100g含有120.47mg的硒元素。

4、鸭蛋：每100g含有23.3mg的硒元素。

5、蛏干：每100g含有121.2mg的硒元素。

6、猪肝：每100g含有31.1mg的硒元素。

7、鸡胸肉：每100g含有17.7mg的硒元素。

8、羊肾：每100g含有24.8mg的硒元素。

9、鸡蛋白：每100g含有9.9mg的硒元素。