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硒是人体所必须的微量元素,适当补充硒元素,有增强免疫力的功效,还可以防癌、抗癌,延缓衰老等等,但一些特殊的人群不宜吃硒,比如患有胃溃疡、十二指肠溃疡等消化道的疾病,吃硒可能对胃肠道造成刺激,另外患有糖尿病的人也不能吃硒,否则会加重神经功能减退的症状,最后硒由肝、肾分解代谢,如果有肝肾功能不全的情况,也不能吃硒。补硒建议在医生指导下进行,以保证安全。
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