戒烟最好的土方法2天见效是什么

戒烟最好的土方法2天见效的有：

1、戒烟贴：取肉桂、丁香，按照同等比例搭配研磨成粉末状，然后和适量的味精调配，每次取0.5克左右的量加入适量的凡士林调制成糊状直接敷在合谷穴部位和甜味穴位置，然后用胶带固定，每剂贴敷12个小时左右即可取下，利用其中的药物成分能够达到戒烟的效果。

2、戒烟茶：用地龙、鱼腥草各12g，远志15g，将所有的药材准备好之后放入到锅中加入五百毫升左右的清水煎煮成至差不多两百毫升左右即可关火，此药汤建议在早上空腹状态之下服用能够抑制烟瘾发作达到戒烟的效果。

3、喝水：想要实现较快的戒烟方法，平时可以适当的多喝水，因为水分增多会加速体内尼古丁的代谢，减少对于其的依赖性，能够达到戒烟作用。