莲子心茶
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男人喝莲心茶可以养护心脏,增加血管的弹性并且让血管扩张,对于血压的调理以及心血管病症的预防都有效。另外,此茶还可以起到安神作用,如果男性因为压力大等问题有失眠的情况,服用之后可以改善睡眠质量。还值得注意,男性经常加班应酬可能有肝肾问题存在,而莲心茶可以平肝益肾,能清心火改善肝阳上亢改善情绪,也能够滋养肾脏提升性能力。