又大又硬又爽又粗又快的方法是什么

又大又硬又爽又粗又快的方法：

1、服用药物：服用药物是最简单也是最快捷的方法，其中万艾可以及希爱力是可以刺激男性海绵体来改善男性勃起异常的症状，能够让阴茎快速充血从而达到改善阴茎短小的目的。

2、适量运动：适量运动能够加快血液流通速度，并且深蹲以及快走是可以刺激阴茎周围的细胞，帮助男性分泌出更多的雄性激素能够有效改善男性阴茎短小以及性生活质量低下的问题。

3、良好的生活习惯：良好的生活习惯不仅仅能够改善男性问题还可以提高人体免疫力，让身体呈现精力充沛的状态，不要吸烟酗酒更不要过度熬夜以及纵欲过度，这些不良习惯都会影响男性性功能能力。