知母和百合的功效与作用有哪些

知母和百合搭配饮用可以增强免疫力、养阴润燥以及补气清热泻火等。百合中含有多种氨基酸蛋白质和多糖，可以提高身体的免疫能力哦，知母则有生津止渴和养阴润燥的功效，两者一起冲泡饮用可以滋阴，降火，润燥，滑肠等，在调节失眠多梦等问题上也有很好的效果。可以在医生的指导下，按照正确的使用量搭配在一起，直接泡水或者健康食用即可。

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元晴2023-10-03 06:03:51