每天深蹲痔疮竟然好了 - 紫一健康问答

虽然深蹲对痔疮恢复有一定帮助，但痔疮本身是一种需要系统治疗的疾病，深蹲只能作为辅助治疗方式，不能完全治愈痔疮。

痔疮可能是由于多种因素引起的，包括长期便秘、久坐、长时间排便、饮食习惯等。这些因素可能导致肛门静脉曲张、血流不畅、局部炎症和感染等。深蹲可以通过锻炼大腿和臀部肌肉，特别是肛门周围的肌肉，促进局部血液循环，缓解静脉曲张和水肿，从而减轻痔疮的症状。