谷本日记 蛋白棒
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蛋白棒不适合以下人群服用:
1. 有蛋白质过敏或不耐受的人,容易引起过敏反应或消化不良
2. 患有肾脏疾病的人,因为蛋白棒含有较高的蛋白质,过多摄入可能会增加肾脏的负担
3. 儿童和孕妇,因为儿童和孕妇需要各种营养素的均衡摄入,而蛋白棒只是蛋白质的补充
4. 饮食已经足够营养的人,如果已经摄入了足够的蛋白质,再吃蛋白棒可能会造成营养过剩