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蛋白棒不适合什么人吃

女性健康  > 减肥瘦身 提问人:仲孙桂 2023-10-13 11:07:06 浏览0次

蛋白棒不适合以下人群服用: 

1. 有蛋白质过敏或不耐受的人,容易引起过敏反应或消化不良

2. 患有肾脏疾病的人,因为蛋白棒含有较高的蛋白质,过多摄入可能会增加肾脏的负担

3. 儿童和孕妇,因为儿童和孕妇需要各种营养素的均衡摄入,而蛋白棒只是蛋白质的补充

4. 饮食已经足够营养的人,如果已经摄入了足够的蛋白质,再吃蛋白棒可能会造成营养过剩

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萧秀2023-10-13 11:36:13
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