老年人辅酶q10用量多少 - 紫一健康问答

辅酶q10是一种常见的营养补充剂，针对于心脏的健康和能量产生有着非常大的好处，如果将其当做营养补充剂来使用的话，每天可以服用30~100毫克。但是对于老年人，一般情况下建议从低剂量开始，逐渐增加至适合个人需求的剂量，也可以在医生的指导下按照计量使用，最佳的使用剂量需要根据个体的差异及身体的状态等因素进行综合考虑。

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茅巧2023-10-19 10:22:33