黄芪茯苓山楂陈皮组合茶
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陈皮5g、茯苓3g、生姜10g泡水可以每天喝,能够起到健脾祛湿、温中暖胃的作用。陈皮、茯苓、生姜均可作为中药使用,陈皮具有健脾理气、燥湿化痰的功效,茯苓有健脾利湿的效果,生姜可以解表散寒、温肺止咳,这三种材料共同作用,可以改善脾虚湿寒、脾胃虚寒等引起的腹泻、水肿、失眠、咳嗽、呕吐等症状。要注意的是,陈皮、茯苓、生姜茶虽然可以改善多种病症,但不是所有体质的人都能使用,建议听从医生指导,以免给健康带来风险。