牛乳姜茶具有驱寒暖身、养胃的功效与作用。姜具有温中散寒的功效，与牛奶搭配可以制作成牛乳姜茶，其能发挥出驱寒暖身的功效，适用于体寒、手脚冰凉等人群，也能够帮助改善经期不适；牛乳姜茶中牛奶和姜的成分可以发挥出养胃止呕的功效，有利于改善虚寒性胃痛、反胃、呕吐、暖气反酸等肠胃不适的问题。但是需要注意的是牛乳姜茶一次不要喝太多，应该少量多次，以免冲淡胃液，影响消化功能。
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吉黛2023-11-08 08:35:23
