日本 男士修护膏
直降100元
惠后:¥ 98.00 ¥198.00
立即购买
包邮
紫一商城欢迎您!扫码关注公众号
海绵体可以像肌肉一样进行锻炼。海绵体属于横纹肌,主要是有结缔组织白膜和白窦 来组成的,是可以随意收缩的,也是可以通过增加肌力来提高海绵体的耐力,可以让海绵体肌变得强壮起来。平时锻炼海绵体建议采取提肛训练和深蹲的方式,可以每天进行三组的练习,每组30-50下即可很好的锻炼下腹部和阴部肌肉组织,从而提高生殖系统功能。