西梅果冻
直降49元
买1送2
惠后:￥ 49.00 ￥98.00
立即购买
包邮
要想西梅原浆的饮用效果好，可以注意以下几点：
1、适量饮用：根据个人年龄段来确定饮用量。一般来说，7~17岁的人群每日一袋，而18岁以上的人群每日两袋，每袋通常是30g。过量饮用可能导致不适，如腹泻等；
2、选择合适的时间：早晨空腹、餐前餐后或睡前都是可以考虑的饮用时间。早晨空腹时肠胃的吸收能力较强，可以更好地吸收西梅原浆中的营养成分。餐前或餐后饮用有助于增加饱腹感，促进食物的消化与吸收。而睡前饮用可能对改善便秘和睡眠质量有所帮助。
32865
0
农妹2024-03-07 12:58:24
