、一般这种症状通过饮食作息方面的调节就可以得到明显的改善，在饮食上要少吃油腻食物，对于难以消化的肉食等也要控制摄入量，最好再食用一些山楂等有助于开胃消食的食物，平日也要加强锻炼。
在这期间一定要严格控制饮酒抽烟，白天要多喝白开水，少饮用碳酸类饮料，否则症状就很难得到缓解。
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郭良云2015-06-29 10:01:28
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、一般这种症状通过饮食作息方面的调节就可以得到明显的改善，在饮食上要少吃油腻食物，对于难以消化的肉食等也要控制摄入量，最好再食用一些山楂等有助于开胃消食的食物，平日也要加强锻炼。
在这期间一定要严格控制饮酒抽烟，白天要多喝白开水，少饮用碳酸类饮料，否则症状就很难得到缓解。
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