吃火龙果的好处有哪些

火龙果是一种比较健康的水果，里面含有丰富的植物性蛋白和花青素的，可以帮助身体吸收，增强身体的抵抗力的，后期使用的话还会增加一些维生素甚至是水溶性的膳食纤维。夏天的时候吃是比较好的，但是这是一种偏向凉性的蔬果的，最好是一次性的不要吃的太多了，应该注意少吃，晚上的时候就不要吃了，含有一些糖分会引起发胖的，还是要注意多吃新鲜的蔬菜比较好。

饮食营养 2016-07-21

一般上了年纪的人，免疫力就会逐年的减弱，很多疾病就会随之而来，所以上了年纪的人群，一定要特别的注意营养，但是单单的饮食是无法摄入太多营养的，所以很多老年人会选择营养品来补充人体营养，提高自身的免疫力，但是因为老年人身体各个器官都比较虚弱，稍微食用不对很用可能引起肠胃不适，造成很多不良的反应，所以老年人在选择营养品这方面一定要特别的注意，不能突然大补，一定要循序渐进的增加补品，只有这样老年人的身体才能慢慢的接受，下面为大家推荐几个适合老年人的营养品。

健康常识 2017-11-20

中药茵陈目前在市场上的使用率是非常高的，有很多人都会利用它来帮助解决身体存在的一些问题，有人说，自己想要针对中药茵陈的好处做具体了解，那么，它的好处到底有哪些呢？小编了解以后得知了它存在的五大好处，一起来看这五大好处分别是什么。

中医养生 2018-03-20

火龙果火龙果含有丰富维生素、花青素、膳食纤维及植物性蛋白，火龙果有长寿果之称，其中的花青素是一种有效的抗氧化剂，能够起到抗衰老的作用。另外，因为火龙果还具有排毒功效，因为衍生出了火龙果减肥法，通过不同的火龙果食用方式来达到减肥目的。那么火龙果怎么吃最好，我向大家介绍三种火龙果减肥法。

饮食营养 2016-07-15

老年人可取新鲜生姜片10―15克，用200―300毫升开水浸泡5―10分钟，待水温冷却至60℃以下时，加入10―15克蜂蜜搅匀饮用。需要注意的是，加入蜂蜜时，水温不可过高，否则会破坏其中的维生素C，降低其抗氧化能力。长期坚持服用，不仅能从一定程度上防止老年斑继续生长，而且还可能使已经出现的老年斑渐渐变浅、缩小。

饮食营养 2016-07-29

性功能减退对家庭和睦等等方面带来的负面影响相信很多人都是知道的，所以，很多男性朋友都特别怕遇上这样的问题，有人说，自己很想知道导致问题出现的原因到底是什么，然后再结合原因来让自己避免受到困扰，那么，性功能减退是什么原因呢？小编了解以后得知诱因主要有五个，来看看这五大诱因分别是什么。

健康常识 2018-08-12

对于女性日常养生很多人专家给出的建议里面都会提到多吃海藻类食物，尤其是像紫菜、海带、海白菜等等，但是具体为什么建议女性多吃呢?海藻食物对女性的好处有哪些呢?下面为您详细介绍一下。

健康速递 2016-11-22

目前，紫一大豆异黄酮是比较受欢迎的一款产品，有不少购买者表示自己想要通过它解决目前身体存在的问题，而且，在服用以后发现效果挺不错的，那么，吃大豆异黄酮有什么好处呢？为什么它会成为备受欢迎的一种保健品呢？一起来了解。

产品导购 2018-08-13

火龙果也是夏季比较常见的水果，那么夏季吃火龙果有什么好处呢？火龙果有哪些作用呢？下面我们就来了解一下。

中医养生 2017-03-26

火龙果是夏季常见的水果，那么在夏季吃火龙果有什么好处?火龙果的营养价值有哪些?一起来了解一下吧。

季节养生 2017-01-13