山药豆的功效与作用

山药豆的表皮和山药一样，但是山药豆的外形是圆的，看起来像土豆一样，它的吃法有很多种，不仅能炖汤做药膳，还能做成甜品、煮粥，山药豆有很丰富的营养，具有不错的滋补作用。那么，山药豆有什么功效与作用呢？一起来了解一下吧！

饮食营养 2016-12-25

日本不仅是一个科技大国，就连养生方面他们也做的相当独特有做到引领世界的地步，他们经常提出吃怎样的食物或者说怎样吃某种东西就能够达到养生的目的，前不久日本的养生专家们提出纳豆对人体有益，长期服用纳豆能够对人的身体健康得以帮助和改善，那么纳豆的功效与作用究竟有哪些呢?

产品导购 2018-09-16

山药在中医中的应用范围是相当广泛的，主要是因为它有着很多功效，对于许多疾病的治疗有着很好的疗效，它可以用于治疗一些严重的感染、治疗冠心病等，还能起到延缓衰老的作用，算得上是一种很好的滋补品。那么山药的功效与作用有哪些呢？小编今天就跟大家说说，山药的六大功效与五大作用。

提高免疫力 2015-10-09

在我国可能对纳豆的了解比较陌生，但是在日本有一句流行词叫做，纳豆顿顿有，活到九十九，虽然纳豆产于我国，但是在日本却是深受欢迎，但是纳豆直接食用，是无法达到最佳的效果，所以后来经过研究研发成了很多的保健品，下面小编就为大家详解一些关于纳豆对人体的功效与作用。

产品导购 2018-01-16

众所周知，野生山药的营养价值本来就高，如果经常食用野生山药可以有效的促进脾胃消化的功能，而且还能够使人的心情变得愉悦，提高人的睡眠质量，对食欲不振的人也有非常好的治疗效果。那么野生山药的作用和功效具体有哪些呢?接下来我们就来系统的了解一下吧。

中医养生 2018-04-14

在我们的生活中，存在很多的美味蔬菜，在餐桌上最为常见的就是铁棍山药这种蔬菜，铁棍山药这种蔬菜不仅味道非常的出色，而且也具有很多的保健功效，那么你对于它的功效是否了解呢？下面内容将为大家来详细的介绍一下，看一下铁棍山药具备什么样的功效？

中医养生 2018-02-12

山药，自古以来都备受国人的青睐。现在山药更是人们餐桌上常见的食材之一，其做法千变万化，且让人百吃不腻。那么，山药的功效与作用有哪些呢?就此问题，现在小编就来为大家介绍一下山药的四大药用价值。

产品导购 2016-04-09

山药粉因为服用简单而且疗效也比较好而受到市场欢迎，有人说，自己在购买山药类药物的时候，首先想到的就是选择山药粉，那么，山药粉作用与功效到底有哪些呢？小编今天针对它的作用和功效为大家做了整理，一起来看它的作用和功效分别是怎样的。

产品导购 2018-03-25

山药富含多种维生素、氨基酸和矿物质，可以防治人体脂质代谢异常以及动脉硬化，对维护胰岛素正常功能也有一定作用，有增强人体免疫力、益心安神、宁咳定喘、延缓衰老等保健作用。在寒冷的冬季，山药具有很好的补中益气、健脾作用，既能抗寒，又能预防感冒。冬季天干气燥，易伤肺津，招致阴虚，出现口干、咽干、唇焦、干咳等病症，此时进补山药最为适合，因山药是安然平静之品，为滋阴养肺之上品。

饮食营养 2016-10-27

现今人们的生活水平提高了，再也不像以前只知道吃肉，而山药一词在我的记忆中是几年前因家人的健康才开始关注的，每次去买菜都会买个几根，不管拿来炒菜煮粥煲汤都是不错的选择。山药也分很多种，其中铁棍山药的营养价值较其他的普通山药营养价值高！那么它要怎么吃才能发挥它最大的营养价值呢！又有哪些功效呢？

产品导购 2018-04-19