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乌梅酸酸甜甜，对于孕妇而言很想吃，但同时也会担心吃了会不会有不良反应。因此，了解乌梅对孕妇的重要性很关键，下面就看看，孕妇能吃乌梅吗?
当然可以吃，而且还能消除妊娠反应。乌梅中含有丰富的柠檬酸、苹果酸、果胶等营养物质，能帮助孕妇有效止吐。当身体偏酸时，钙质会流失，所以有些孕妇的牙齿会变松，更有一些孕妇的情绪会上下波动不已，因此孕妇可每日吃一个乌梅来调和。在怀孕期间吃点乌梅，还能起到抗衰老的作用。
同时，还能增进孕妇的食欲，特别是孕早期，孕妇因呕吐难受，不想吃东西，但是长期不吃东西，则会影响到胎宝宝的生长发育，这时就可以含一颗乌梅，能有效缓解呕吐，促进宝妈的食欲。另外孕妇食用乌梅还能美容养颜，乌梅所含的营养成分能够促进皮肤细胞的新陈代谢，有美肌美发的功效。食欲，云开是可以吃乌梅的。
注意：孕妇感冒时是不能吃乌梅的，还有吃乌梅不能过量，过来食用都会造成身体不适。平时，孕妇应该多吃一些营养品，提高身体免疫力，使胎儿健康发育。
乌梅对于肠胃功能的改善的确有着良好的效果，因为乌梅中含有非常丰富的茶酸，并且茶酸是乌梅中的最为主要的成分，因此可以极好地促进肠胃的蠕动，促进正常排便，因此便秘的人群吃了以后是可以得到缓解的。其次，乌梅中还含有这很多的有机酸，主要可以改善肝脏功能，第三，乌梅中的梅酸可以软化血管，对于老年人还具有抗衰老和防止出现血管硬化的功能。
江中胖大海菊花乌梅桔红糖是一款润喉糖，在网上价钱一般在15-20元一盒左右，一盒有12粒，但有些店家价格会高一点或者低一点，但整体在18元上下浮动，而在药房里面也要根据药房的地理位置来看，在城市中心的药房可能会贵一点有20多元一盒的，在一些区县或者位置偏一点的药房可能会便宜一点，大概在10元一盒左右，有时候药房有促销活动的时候可能还会便宜一点，你可以关注一下附近的药房有无促销活动，希望我的回答能够帮助到你。
不建议服用，江中胖大海乌梅桔红糖的主要成分是胖大海、桉叶油、薄荷油、乌梅、菊花、桔红、等成分组成，主要作用是清咽润喉、止咳清肺等，孕妇是一个比较特殊敏感的群体，在孕期孕妇最好不要服用药物或者一些不利于胎儿发育的东西，江中胖大海乌梅桔红糖虽然说明书上写了没有不宜人群，但是为了保险起见，我还是不建议孕妇服用，如果喉咙不适可以吃一点梨子等之类润喉的水果来缓解。
初巢酵素乌梅对身体无害，它里面的成分是乌梅、葡萄糖、决明子等等，这些成分都是安全的，同时也有不错的瘦身效果，所以，减肥的人吃它可以看到不错的效果，但是，如果本身有对上述这些成分过敏的情况则不能够吃它，否则会因为自己不能吃它而导致在服用以后过敏，另外，初巢酵素乌梅适合单纯肥胖的人，如果是别的原因诱发的肥胖则不建议吃。
服用酵素乌梅一般情况下是在24h之内就会出现排便的效果，所以大部分处于便秘的人群都会在晚上睡前服用酵素乌梅来帮助次日排除宿便。这也和服用者的自身身体状况相关，有的部分人服用会在两小时就开始排便拉肚子，但有部分人见效相对缓慢。所以在服用期间可根据自身的身体状况按量服用。
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