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酪蛋白的作用
酪蛋白是一种蛋白质，也叫乳酪素。酪蛋白是一种含有磷钙的结合蛋白，这种蛋白质主要存在发哺乳动物中，是哺乳动物的主要蛋白质，比如母牛、羊、母乳等，酪蛋白对酸敏感，酸性强时会产生沉淀。酪蛋白的作用主要体现在防治骨质疏松与佝偻病、促进动物体外受精、调节血压、治疗缺铁性贫血、缺镁性神经炎等多方面。因此市场中也有很多酪蛋白产品，比如酪蛋白磷酸钛、酪蛋白钙都是以酪蛋白为主要成分的营养品，对人体的营养效果也是非常的好。
一、酪蛋白的作用
1、酪蛋白广泛应用于运动员饮食增补剂，因为它分解缓慢，可以持续不断提供蛋白质。
2、它还提供抗分解特性，帮助男女运动员抑制蛋白质分解。当然，酪蛋白不仅仅适合运动员消费，每个人都需要在饮食中包含足够的蛋白质。但如果无法从食物获得足够数量，酪蛋白就是很好的营养补充剂来源。
3、酪蛋白帮助维护肌肉。除了通过锻炼用肌肉替代脂肪以外，我们还需要维持肌肉状态。酪蛋白可以增加血液循环，因此对维护肌肉有很大作用。
4、酪蛋白提高新陈代谢率，并提供谷氨酸盐，对希望增加体重和防止蛀牙的人都有益处。
二、酪蛋白和乳清蛋白有什么区别
如同乳清蛋白一样，酪蛋白是牛乳中最多的蛋白质(乳清占乳蛋白含量的20%，酪蛋白占80%)。酪蛋白是非水溶的，也就是说酪蛋白是牛乳中的固体成分。除了作为一种运动营养补剂之外，酪蛋白胶化以及球化的特殊理化性质，使其成为了很好的食品添加剂(粘合剂、填充物，并在奶酪制作过程中扮演重要角色)。
清晨或训练后，服用乳清蛋白可被身体快速吸收，在一小时内令血液中的氨基酸含量达到峰值，最大程度促进蛋白质合成了;而睡眠以前，选择服用酪蛋白，让身体在睡眠期间得到持续、缓慢的氨基酸供应，保证夜间身体的正氮平衡，处于良好的合成代谢状态。双剑合璧，方能最有效、最优化地促进蛋白质合成。
酪蛋白的作用可以降低蛋白质的降解率以及氨基酸的氧化率，从而加大蛋白质的身体吸收和利用率。不仅如此，鉴于这种缓释特性，酪蛋白还会让你有持续的饱腹感，这样就是为什么健身减肥的人食用酪蛋白后减肥效果更佳明显。
网页问答
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酪蛋白睡眠肽的价格多少钱？
酪蛋白睡眠肽目前市面参考价在300元左右，在一些正规的网上健康商城和大型药店均有购买，可能在不同的地方购买价格可能会有所差异。酪蛋白睡眠肽的主要是酪蛋白酶解物和y-氨基丁酸两大营养物质协同作用，y-氨基丁酸是一种重要的抑制性神经递质，能够抑制神经过度兴奋没从达到缓解焦虑、改善睡眠；酪蛋白酶解物也可以有效改善失眠。
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酪蛋白睡眠肽的生产厂家到底有哪些？
酪蛋白睡眠肽的生产厂家有很多，比较受欢迎的有维萃美品牌，优质睡眠肽，零西药、零激素、深睡零负担。睡眠肽的主要功效和作用有抑制中枢神经、缓解神经衰弱和缓解失眠，睡眠肽里面含有大量的氨基酸成分，能够直接参与到合成胶原的作用，同时还可以起到抑制中枢神经的作用，而且还可以给身体补充营养物质，有效的改善神经衰弱的情况，解决失眠的症状，很适合睡眠不好的人群。
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酪蛋白睡眠肽在哪有卖，多少钱一盒？
酪蛋白睡眠肽在一些正规的网上健康商城都有售卖，它的价格是158元一盒。酪蛋白睡眠肽主要能够改善入睡难、易多梦惊醒以及头晕、注意力不集中等。酪蛋白睡眠肽采用牛奶原液提取，酪蛋白中含有酪氨酸、精氨酸、色氨酸较多，有助于促进作用于睡眠中枢的神经递质释放。酪蛋白水解后可以释放出活性肽段，有助于睡眠，而且无添加无成瘾性，无毒副作用。
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酪蛋白睡眠肽是真有效吗？
坚持吃酪蛋白睡眠肽能够有效改善睡眠，提高睡眠质量，它的主要成分有y-氨基丁酸，能够有效抑制神经递质，主要是存在于大脑脊椎中神经递质，能够抑制神经过度兴奋；而酪蛋白酶解物通过可控酶解技术可以将酪蛋白中的该十肽片精准释放，两者相互协同作用，改善睡眠质量效果尤其不错，有失眠症的可以在医生的建议下使用本款产品，能够改善睡眠。
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酪蛋白睡眠肽真的能治疗失眠吗？
酪蛋白肽的确能够起到改善睡眠情况，和提升睡眠质量的作用，还可以帮助我们增强身体的免疫能力，起到调节内分泌的作用。这主要还是因为酪蛋白它还可以调节大脑，为大脑细胞提供营养，在酪蛋白肽中所含有的甘氨酸，可以参与人体中的胶原合成，能够针对于中枢神经衰弱和失眠等症，起到改善的作用。所含有的赖氨酸，可以促进大脑发育。而异亮氨酸，则能够针对于胸腺和脾脏，以及脑下腺的代谢起到调节的作用，让我们的睡眠质量提升。
