三丽牌璇姆茶
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夏季减肥,喝茶是很好的减肥方法,消脂又养生。小编教你自制六款夏季减肥茶,排毒养颜又消脂。
夏季减肥茶:玫瑰蜂蜜茶
材料:玫瑰花6朵、红茶1小包、蜂蜜一大勺、柠檬片一小片、白水550毫升。
做法:
1、将水倒入锅中煮沸后放入红茶包,冲泡约6分钟;
2、将玫瑰分朵放入红茶液内拌一拌,继续用小火煮沸;
3、倒入蜂蜜后关火并加入柠檬片即可。
功效:性质温和、降火气,可调理血气,促进血液循环,养颜美容,且有消除疲劳、愈合伤口、保护肝脏胃肠之功能,长期饮用亦有助促进新陈代谢,起到减肥消脂的作用。
夏季减肥茶:加味绿茶
材料:绿茶1小包、葡萄10粒、凤梨2片、蜂蜜1小匙、柠檬2片。
做法:
1、取绿茶包放在杯中,加入开水浸泡7~8分钟;
2、将凤梨片与葡萄粒榨成汁;
3、将果汁、蜂蜜、柠檬和绿茶同时倒入玻璃杯中拦匀即可。
功效:能温和、安全地促进肌肤新陈代谢、血液循环、更新老化角质层、分解表皮层的黑色素,让肌肤变得更加均匀、光滑、白皙。
夏季减肥茶:芦荟红茶
材料:芦荟20cm长的1段,菊花少许,红茶包1个,蜂蜜1勺。
做法:
1、芦荟去皮只取内层白肉;
2、将芦荟和菊花放入水中用小火慢煮;
3、水沸后加入红茶包和蜂蜜即可。
功效:提高细胞活力,加速脂肪消化,调节人体的生理机能,改善肌肤光泽,减慢皮肤老化,是美白养颜的良方。
夏季减肥茶:西红柿玫瑰饮
材料:西红柿、黄瓜、玫瑰花、柠檬汁、蜂蜜各适量。
做法:西红柿去皮、籽,黄瓜洗净,与鲜玫瑰花适量一起碾碎后过滤,加入柠檬汁、蜂蜜即可。
功效:促进皮肤代谢、色素减退,从而使肌肤细腻白嫩。
夏季减肥茶:薏仁茶
做法:每天服用薏仁茶,连续一个月即可看到效果。
功效:淡化黑斑、美白肌肤。
夏季减肥茶:绿豆菊花茶
材料:菊花10克、绿豆沙30克、柠檬10克、蜂蜜少许。
做法:
1、将菊花放入水中煮沸;
2、将榨汁的柠檬和绿豆沙的汁注入菊花水中搅拌;
3、放入少量蜂蜜即可饮用。
功效:排毒养颜、平整脸上粗孔使肌肤光洁、是去痘的妙方。
每天都有成千上万的要在搜索“减肥吃什么 吃什么减肥”。其实,不仅减肥的方法有很多,减肥的食物也不少。除了有减肥食谱、减肥零食、减肥水果之外,还有减肥茶饮。
2016-12-08
每个MM都想轻松瘦身,大家都知道想瘦身比较困难,需要注意饮食的调节、合理的运动和一些其他的瘦身方法。这样一段时间下来,瘦身效果很不理想,还容易反弹,想瘦身怎么办?给大家推荐一些瘦身减肥茶,这些减肥茶不仅可以满足你减肥的愿望,还能让你想瘦哪里瘦哪里。
2017-01-03
一般用花朵泡的茶大多就叫做花茶,而夏天的时候很多人尤其是女性特别喜欢喝花茶降火消暑。但是很多人并不知道夏天该喝什么花茶好。那么夏天喝什么花茶减肥?夏天喝哪些花茶好?
2017-01-05
减肥是我们一直在提的一个话题,但是减肥也要分季节,每个季节适合不同的减肥方法,比如冬天减肥其实是比较适合运动的,因为冬天人们本来就不太出汗,而夏天减肥是要注意饮食调理的。那么,一般夏季减肥喝什么茶比较有效呢?夏季喝什么可以减肥呢?
2017-03-17
很多人都说夏天适合减肥,因为夏季天气热,食欲会大大下降,因此夏季比较适合减肥。但是夏季正是因为热,所以很多人都不愿意运动,这样会导致脂肪堆积,对于减肥十分不利,其实夏季减肥的最好方法是喝茶,下面一起来看看适合夏季减肥瘦身的茶品。
2017-03-20
减肥似乎是我们一直在提的一个话题,因为很多人总是觉得自己不够瘦,有的人可能是真的需要减肥,但是有的人是真的不需要减肥。减肥有很多种方式,有的人是用运动的方式,有的人是用饮食的方式,比如喝茶。那么,减肥的时候喝什么茶比较好呢?
2017-03-22
夏季天气炎热,身体新陈代谢比较快,这时候更适合进行减肥,效果会比平时更好。在夏季减肥最好喝一些清凉去脂的茶饮,既能防中暑又能达到瘦身的目的。 芒果减肥茶 做法:芒果500克,绿茶适量。芒果去果蒂,连皮切片,以水煎煮20分钟,加入绿茶炮8分钟后即可引用。
2017-04-08
女人都是爱美的,因此很多女性很注重保养。特别是在这炎热的夏天,出汗很容易导致毛孔堵塞,脸上暗淡,长痘之类的,让女性们很是困扰。这时候适合喝一些茶,来排出体内毒素,保养肌肤。那么夏季女人喝什么茶好呢?接下来为大家介绍7款花茶,女人常喝美容又养颜。
2017-04-14
夏天的时候人们的穿着大多比较清凉贴身,这个时候就往往容易让身材显露无疑,所以许多人为了不让自己身上的赘肉暴露出来就会采取各种各样的方法帮助自己减肥,其中就包括有喝减肥茶。那么夏季减肥茶有哪些?常见的减肥食物有哪些?
2017-04-16
冬季已经来到,所有的事情都要根据季节有的变化,减肥也不例外。在逐渐寒冷的天气下,你可能对那些减肥菜谱已经不感兴趣了,那换一换新花样怎么样?茶饮如何?因为冬天要补充更多的水分,所以在补充水分的同时瘦瘦身岂不是两全其美吗?下面小编将为你介绍4款DIY瘦身茶,快来试试吧。
2017-04-27