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由女孩变为女性的一个重要标志就是月经来潮，可以说月经是每个女性的好朋友，它反映着女性的生理健康。一般来说，每个人的月经都会有一个固定的周期，在28天到35天左右。但是，也有很多女性有月经推迟的情况。那么，月经推迟10天正常吗?月经推迟10天该怎么办呢?
一、正常月经周期是几天
正常的月经周期是28天左右，排卵发生在月经开始之时的两周之后和下一次月经开始的2周之前。大多数妇女28-30天行经一次，但提前或延后7天以内仍属正常，月经持续时间一般3-7天，一次月经出血量约为30-50毫升。
二、月经推迟10天正常吗
疾病是导致的月经推迟的一个主要原因，必须明确的是，月经推迟应该是超过五周的时间，如果仅仅是30天多一两天，不属于月经推迟。所以，月经推迟10天属于不正常的情况。月经推迟常见的有如下多种：
1、精神因素引起的月经推迟
如果突然感觉精神过度紧张，悲愤、忧伤、气恼、失恋等时候，都是很容易导致月经推迟的。此种的情况下，乳房往往会胀疼、心烦意乱、郁闷不舒，可服用中药进行调理。
2、内分泌异常引起的月经推迟
比较常见的是多囊卵巢综合征，如有肥胖、多毛、痤疮、不孕等情况出现时，建议应该检查内分泌看看，如果发现异常，应该尽快治疗。注意女的卵巢功能早衰也会导引起月经推迟。
3、服用某些药物引起的月经推迟
由于药物具有一定的副作用，多是会引起月经推迟。如，长时间的服用避孕药、服用紧急避孕药等。主要的特点是，服用这些药物之前月经周期往往正常，服用之后月经会有所推迟，如果服用时间很短，常常在停止服用之后恢复正常。
三、哺乳期月经推迟10天正常吗
哺乳期的女性处在一段特殊的时期，经期时间一般不太稳定。但是，在哺乳期的时候如果已经来了规律的月经情况，偶然一次推迟十天是可以的。可一旦大于10天，很可能是受孕了，最好去医院进行科学化排查，倘若不是怀孕，也要去检测是否是患了妇科疾病。
四、月经推迟10天吃什么药
1、当归丸。可有效养血补气，调经止痛。用于血虚症引起的月经不调。
2、七制香附丸。主要功效为，开郁顺气，调经养血。主治月经错后，胸肋胀痛，白带量多。用于气滞血瘀引起的月经不调。注意，此药阴虚发热着慎用。
3、益母草膏。活血调经，用于月经量少，产后腹痛。
4、加味逍遥丸。能有效舒肝清热、健胃养血。可用于两肋胀痛，倦怠食少，对月经提前和月经推迟都有一定效果。注意，服药期间忌食生冷油腻，切忌气恼劳碌。
5、乌鸡白凤丸。此药非常常见，能补气养血，调经止带。用于气血两虚，月经不调，腰腿酸软，白带量多。
月经推迟10天正常吗?以上就是相关的介绍。小编在这里提醒大家：有性生活的女性如果出现了月经推迟10天的情况，第一件要做的事就是验孕。确定未怀孕的情况下，再去医院检查，可能是疾病所致。
