食疗是现在很多人注重的养生方式，生活中有很多食疗方法对于一些小疾病有一定的调理和改善作用，肠炎也不例外，肠炎跟饮食有着很大关系，因此同样可以采取食疗方法来进行改善。小编今天就跟大家说说肠炎的四种食疗方法，大家不妨试试。
食疗1、肠炎喝白扁豆粥
配料：白扁豆50克、大米100克。
做法：白扁豆浸泡2小时后，与大米一并熬成粥，调入少许白糖，每次服用1-2次，可长期服用。
功效：白扁豆性温，入脾胃二经，有补脾胃、和中化湿、解毒等功效，主治脾胃虚弱、泄泻、呕吐等症。此法可用于调理慢性肠胃炎。
食疗2、肠炎喝马齿苋粥
做法：马齿苋洗净切碎后，用纱布包好，与大米一并放入锅中，加水熬成粥，粥熟后，去掉马齿苋袋，调入蜂蜜食用。每日2次，空腹食用。连用3-5天。
功效：马齿苋清热、消炎、止痢、解毒；蜂蜜补中、润燥、止痛。此法主治急性肠胃炎。
白扁豆粥
食疗3、肠炎吃龙眼核粉
配料：龙眼核适量。
做法：将龙眼核烘干，研磨成粉末。用温开水送服，每次25克，每日2次。
功效：补脾和胃。用于急性肠胃炎。
食疗4、肠炎喝生姜木瓜汤
配料：生姜30克，木瓜500克，米醋300毫升。
做法：生姜和木瓜切片，放入锅内加水，倒入米醋，煎沸20分钟即可。每2日1剂，数次分服。
功效：健脾益气，温中和胃。适用于脾胃虚寒型慢性肠胃炎。
上面给大家介绍了肠炎的四种食疗方法，这些食疗方法对于肠胃炎都有着一定的调理作用，大家平时可以试试哦！
