随着生活节奏的加快，人们常常忙于生活和工作，经常没有合理的饮食，导致肠炎的问题也越来越常见，特别是年轻人，饮食没有节制，不够合理健康，容易出现急性肠炎。那么，急性肠炎在饮食上需要注意哪些呢？这里跟大家说说，急性肠炎吃什么好得快。
腹痛、恶心、呕吐、食欲不振是急性肠炎的临床常见症状，长期在这些病症的影响之下，本身营养消耗就很大的急性患者，产生的危害也会更为严重。除了及时到医院就医之外，适当地采取饮食进行调养，帮助患者消化吸收功能改善消化吸收功能，促进康复。
急性肠炎吃什么好
1、急性肠炎是在生活中常见的肠道疾病。它的症状有腹痛、腹泻、大便呈水样,对人体的健康影响是很大的。所以在肠炎的患者在饮食上一定要注意。可以吃些大米粥、藕粉、鸡蛋面糊、细挂面、烩薄面片等。
大米粥
2、等到患者的病情好点以后呢，就可以给患者吃点容易消化的食物。像大米粥、细面条、蒸蛋羹、咸饼干等在吃饭的时候要少吃点，不然吃多了的话会增加肠胃的负担。另外不要喝牛奶和吃大量的糖。
3、要给身体补充维生素C。因为维生素C对胃有保护作用，能增强胃的抗病能力，所以要多吃富含维生素C的蔬菜和水果。饮食上最好能少食多餐，以清淡的食物为主，平时饮食注意要有规律，多吃一些容易消化的食物，对胃部也是一种保护。
4、加强锻炼，注意保暖。在天气变化严重的时候，我们一定要适当的增减衣物，尤其是进入秋季以后，一定要注意保暖，休息时盖好被子。加强体育锻炼，提高身体的免疫力。这样对病情的恢复是有利的。
上面给大家介绍了急性肠炎吃什么好得快，平时还需要避免刺激：饮食宜清淡，尽量避免刺激性的食物，如辣椒、咖啡、浓茶等。同时还要避免药物的刺激，如非甾体抗炎药类药物会严重刺激我们的胃肠粘膜。
