骨质增生怎么治疗好 三款食疗药膳方推荐

骨质增生怎么治疗好?我们的身体是由两百零六块骨头组成的，这个常识是我们在初中生物课上就学到过的，随着年龄的不断增长，对于老年人和中年人来说，骨头内部的钙质就非常容易流失，所以非常容易导致骨质疏松和骨质增生的疾病发生，骨质增生是非常常见的中老年人疾病，严重危害着患者的日常生活和工作，除了要多注意锻炼身体以外呢，还要注意补充钙质，那么对于骨质增生怎么治疗好呢?  下面小编就来为您推荐几种食疗药膳吧、

口味：咸鲜味 工艺：蒸甲鱼猪脊髓汤的制作材料：

主料：甲鱼750克

辅料：猪脊骨200克,骨碎补60克,肉苁蓉60克

调料：姜5克,大葱10克,胡椒粉1克,味精2克,盐6克,料酒10克,花生油25克

1. 将甲鱼宰杀，沥净水，去头及内脏，洗净;

2. 甲鱼放入沸水中烫3～5分钟，刮去裙边上黑膜，除去腥味;

3. 剁去爪和尾，去背板、腹壳，切成肉块，放入蒸盆中;

4. 将肉苁蓉、骨碎补装入纱布袋扎口，煎熬成药汁，去纱布袋;

5. 将料酒、鸡清汤、猪骨髓、生姜片、葱结、食盐、药汁、熟花生油、胡椒粉均匀放入蒸盆内，盖好盖;

6. 密封，上笼蒸一个小时以上至酥烂，取出;

7. 揭开盖，加味精调好口味。

小帖士-健康提示：

本品具有滋阴补肾、填髓补髓之功效，适于肾阴虚症型骨质增生症(头晕、耳鸣、腰酸背痛、肢体麻木影响活动)的患者食用。

小帖士-食物相克：

甲鱼：甲鱼不宜与桃子、苋莱、鸡蛋、猪肉、兔肉、薄荷、芹菜、鸭蛋、鸭肉、芥末、鸡肉、黄鳝、蟹一同食用。

口味：原本味 工艺：煮

杜仲党参煲乳鸽的制作材料：

主料：雏鸽300克

辅料：杜仲25克,黄芪15克,党参15克

调料：姜4克,盐3克

1.乳鸽宰杀收拾干净，沸水焯过。

2.杜仲、北芪、党参洗净;老姜洗净切片备用。

3.将乳鸽、杜仲、北芪、党参、老姜放入开水锅中，大火煮沸后改小火煮约3小时，加盐调味即可。

小帖士-健康提示：

此汤补肾壮阳，强健筋骨。

小帖士-食物相克：

黄芪：黄芪恶白鲜皮，反藜芦，畏五灵脂、防风。

党参：不宜与藜芦同用。

黄花菜溜炒猪腰的做法详细介绍菜系及功效：

黄花菜溜炒猪腰的制作材料：

主料：猪腰子500克

辅料：黄花菜(干)50克

调料：茴香籽<小茴香籽>5克,盐5克,大葱10克,姜5克,大蒜(白皮)5克,味精2克,白砂糖2克,植物油25克,淀粉(玉米)10克

1. 将猪腰一剖两片，除筋膜臊腺，洗净，切成腰花块备用;

2. 黄花菜摘洗干净，切成段;

3. 将锅烧热倒入油，烧至九成热时，放入葱、姜、蒜，炒出香味;

4. 再入腰花、小茴香、盐炒片刻，至猪腰变色熟透;

5. 加入黄花菜、白糖煸炒几下，加湿淀粉勾芡;

6. 搅匀至汤液透明，加味精调好味即可。

小帖士-健康提示：

本品有温补肾阳、平肝补血之效，适于肾阳虚症型骨质增生症患者食用。

有了小编为各位骨质增生患者介绍的关于骨质增生怎么治疗好的这个药膳食疗方法，相信大家都已经在流口水了吧，所以说我们的食物，一日三餐不单单是为我们填饱肚子的，而且还有治病的功效哦，最后祝大家早日康复哦、