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如果生活中出现饮食结构不规律的现象，就可能会形成尿酸偏高，很多患者在后期也会引起不同症状，因此尿酸偏高现象必须要及时进行缓解，不仅需要通过药物来降低尿酸，在生活中也有很多的饮食可以达到降低尿酸的效果，一起来看一下是什么可以降低尿酸.
吃什么可以降尿酸
要想降低尿酸的水平大家需要多补充。西红柿经常吃西红柿是能够中和尿酸的啊。西红柿中含有大量的这些物质不仅是能够溶解尿酸结石，另外西红柿的水分也是非常多的，也是具有一定的排尿的效果，可以促进尿酸的排泄，促进人体尽快的恢复。
要降低尿酸大家也需要喝一些降酸茶，就比如问荆茶，其实问荆茶是能够保护人体的肾脏组织，由于尿酸浓度过高，会导致人体的肾脏功能出现一定的影响，而问荆茶是能够有效的缓解病症，同时还能够保护人体的肾脏组织处也是属于保健茶，大家在日常生活中可以多补充一些。
尿酸高的患者朋友们需要多补充一些含钾较为丰富的食物，就比如香蕉，香蕉中含有大量的钾元素以及维生素，同时还能够促进人体肠道蠕动，预防人体出现便秘的现象，能够有效降低尿酸的水平。
尿酸高不能吃什么
嘌呤高的食物
1、猪、牛、羊肉、火腿、香肠、鸡、鸭、鹅、兔以及各种动物内脏(肝、肾、心、脑)、骨髓等含嘌呤量高，应尽量不吃。
火腿、香肠、鸡、鸭、鹅、兔以及各种动物内脏
2、鱼虾类、菠菜、豆类、蘑菇、香菇、香蕈、花生等也有一定量嘌呤。
嘌呤低的食物
1、主食类：米、麦、面类成品、小粉、秫秫、通心粉、马铃薯、甘薯、山芋等。
2、奶类：牛乳、乳酪、冰淇淋等。
3、荤食：蛋类和猪血、鸡鸭血等。
4、蔬菜类：大部分蔬菜均属低嘌呤食品。
5、水果类：水果基本上都属于低嘌呤食品，但仍不宜大量。
6、饮料：可乐、汽水、，浓茶、果汁、麦乳精、果冻等可适当食用。
7、其他：酱类、蜂蜜
宜限量的中等嘌呤食物
(1)豆类：豆制品、干豆类、豆苗、绿豆芽、黄豆芽。
(2)肉类：鸡肉、野鸡、火鸡、斑鸡、石鸡、鸭肉、鹅肉、鸽肉、鹌鹑、猪肉、猪皮、牛肉、羊肉、狗肉、鹿肉、兔肉。
(3)水产类：草鱼、鲤鱼、鳕鱼、鲈鱼、梭鱼、刀鱼、螃蟹、鳗鱼、鳝鱼、香螺、红?、红?、鱼丸。
吃什么可降低尿酸，西红柿，降酸茶，香蕉，这些食物都能够有效降低尿酸。对于痛风患者来说，很多的食物都不适合吃，这些知识一定要全面的了解，对于哪一些食物里面含有高嘌呤成分，必须要了解这一类的食物，就应该严禁禁止食用。
