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尿酸高患者在日常的生活中一定要特别注意饮食问题，在日常的饮食中一定不可以摄入高嘌呤的食物，高嘌呤的食物会让我们的病情变得更加严重。在生活中很多的蔬菜其实并不适合尿酸高，患者一起来了解一下尿酸高不宜吃什么。
尿酸高不宜吃什么
草酸类
草酸类的素材中含有一定量的钙元素，尿酸高病人进食以后会干扰到肠道正常吸收有效成分，尿酸高病人主要不能吃的草酸类食物有竹笋，茭白，菠菜等。尿酸高诊疗基地专家提醒，多吃草酸类食物也是一种不利于尿酸排放的做法，容易导致尿酸盐结晶体形成结石。
花科类
常见的花科类的食物有菜花，花菜，西兰花，黄花，油菜花等花卉类的蔬菜，这类食物是尿酸高病人不宜多吃的食物。
野菜
日常生活中人们所能接触的野菜类食物都含有一定的嘌呤成分，尿酸高病人进食以后容易导致嘌呤代谢紊乱，造成更多的尿酸，对于治疗期间的尿酸高病患者，不流于康复治疗效果。
尿酸高可以吃蜂蜜吗
尿酸高是以血液中尿酸浓度异常升高为主要病理基础的一种慢性代谢性疾病，反复发作可导致关节疼痛、尿酸高石、尿路结石等。在体内，尿酸是嘌呤的代谢产物。
营养丰富
蜂蜜是很多家庭必备的养生保健食品，它香甜可口又营养丰富。可再好的食物也未必人人适合，尿酸高和高尿酸血症的人就不宜多吃。
研究发现，无论健康人，还是尿酸高患者，口服或静脉输注大量果糖后，均可引起血尿酸的升高，且尿酸高患者升高幅度更为明显。
加重病情的原因
这可能是因为果糖大量进入细胞内快速代谢，使三磷酸腺(ATP)合成增加。而ATP的分子结构中含有嘌呤碱，分解之后可以释放出嘌呤，最终代谢成尿酸，引起血尿酸升高。
在天然食物中，果糖在水果和花蜜中含量丰富，尤其在蜂蜜中含量高达49%，几乎达到了一半。
建议尽量不吃
因此，对患有尿酸高及高尿酸血症的人来说，不宜经常或大量食用蜂蜜。
尿酸高不宜吃什么，其实在生活中大部分的饮食都具有降低尿酸的效果，但是有一些饮食也会让尿酸出现上升的情况，我们对于这一点一定要特别的慎重起来，选择适合自己的食物非常的重要，如此才能够有效控制尿酸升高的情况，减少痛风发作的几率。
