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尿酸高怎么降下来 尿酸高应该吃什么药好

我们饮食的错误习惯会导致我们出现尿酸偏高的现象,尿酸偏高的存在很可能就会导致我们患有痛风,所以说我们一定要了解尿酸高怎么降下来,在生活中有很多的方法都可以帮助我们促进尿酸的排泄,因此我们对于这些内容必须要全面的掌握。

菊苣根茶

尿酸高怎么降下来

1、服用菊苣根茶

菊苣根茶经科学证实其中的有效成分可以减低尿酸,是最适合尿酸高、痛风患者的日常保健茶饮,经紫一商城的服用客户反馈,一般服用1个月左右高尿酸症状就能有效改善,服用3个月就能明显改善。

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1、多饮水

如果发现自己尿酸过高,每天至少喝水2000毫升,以增加尿量,尽可能把过多的尿酸排出去,夏季应适当增量。

2、多吃碱性食物

蔬菜、牛奶、水果、米面等,增加体内碱储量,有助降低尿酸,特别是夏天用玉米须和玉米苞叶煮水后饮用,降尿酸效果最好。

3、多运动

坚持运动,控制体重,每日中等强度运动30min以上。肥胖者应减体重,使体重控制在正常范围。

4、少吃嘌呤高的食物

严格控制肉类、海鲜和动物内脏的摄入,减少菜花、菠菜、蘑菇、四季豆、豌豆和黄豆等食物摄入。不要吃火锅,涮一次火锅比一顿正餐摄入的嘌呤量高10倍,辛辣等刺激性食物也不宜多吃。

5、少烟酒

提倡戒烟,禁啤酒和白酒,红酒适量。

6、少摄入脂肪

高尿酸血症的病人多数伴有高脂血症,且高脂饮食可引起外源性脂肪利用亢进,故应采用低脂肪饮食。

7、少用药

有些药物如阿司匹林、利尿剂、烟酸等会抑制尿酸的排泄,应在专科医生指导下使用。

尿酸高应该吃什么药

1.具有排放尿酸作用的药物

提起尿酸高排放的主要药物为:苯溴马隆,丙磺舒,秋水仙碱片等等,这些药物具有提高肾脏功能排放率的作用,促进尿酸的排泄,从而起到降低尿酸治疗痛风的作用。

2.抑制尿酸生成类药物

抑制尿酸生成类药物,通过抑制尿酸的合成,从源头控制病情,最佳效果达到尿酸只排放,不生成,也是常见的一种快速降低尿酸的方式。临床中这类药物用得较多的为:别嘌呤药物,二甲双胍利培酮等。

3.碱性药物来降解尿酸浓度

碱性药物运用的原理为酸碱中和反应,适用于体内浓度较高的尿酸高患者,具有降低尿酸,提高尿酸排出体外的作用,使得体内的尿酸盐晶体得到溶解,防治结石病的出现。

尿酸高怎么降下来,我们可以多喝水,也可以多摄入碱性食物,这些方法能够有效促进尿酸的排泄,同时也可以增加体育运动,多运动也能够让体重控制在正常的范围内,减少尿酸偏高现象的出现,当然我们也可以服用相应的药物。


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