孕妇拉肚子一定要重视,积极治疗。如果孕妇拉肚子严重,且处理不当的话,会影响到胎儿的生长发育。可是孕妇拉肚子不能随便吃药,该怎么办呢?我国民间流传着一个偏方,说吃熟苹果能治疗拉肚子。孕妇拉肚子吃苹果真的有用吗?
一、孕妇拉肚子吃苹果有用吗
因为熟苹果中含有鞣酸,具有收敛作用,它能使大便内水分减少,从而起到止泻的作用。鞣酸在果皮中含量更丰富,而果肉内,特别是近果皮处,果胶含量相对丰富。因此,孕妇在吃熟的苹果时,最好连皮一起吃,这样止泻的效果会更好些。
二、熟苹果的制作方法
1、准备几个苹果,洗净后备用。苹果最好买“面”一些的比较好。
2、把苹果切成碎块后放到锅里蒸煮。记着要带皮煮,苹果的养分80%都在皮上。
3、等苹果煮烂了,让孕妇多吃一些。但一次不要吃太多,可以分多次吃。最好在饭后1小时左右。坚持吃3-5天的熟苹果,拉肚子的症状就会明显减轻,慢慢的能恢复正常。
三、孕妇拉肚子吃苹果注意事项
1、吃苹果的同时不要忘了及时给孕妇补充水分,因为拉肚子不可能立马就好,任何病症都得经过一个过程才能康复。因此要多喝白开水,可以加一点盐,以补充腹泻带走的大量电解质。
2、另外在吃熟苹果治疗拉肚子期间不要吃辛辣刺激的食物,生冷油腻的食物,多吃一些易消化的食物。