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保护卵巢吃什么中药

现代女性中,尤其是白领女性,出现不少卵巢功能早衰的现象。她们经常会出现烦躁不安、身体潮热、月经紊乱的现象,对女性的身体有很大的不良影响。那么,有什么好办法保护卵巢吗?保护卵巢吃什么中药?下面,小编给大家推荐一副广受好评的中药处方,大家一起来看看吧。

保护卵巢吃什么中药

一、配方

女贞子15克、旱莲草15克、大生地15克、京玄参12克、粉葛根30克、紫丹参15克、益母草20克、淮山药12克、山萸肉12克、莲子肉12克、野百合12克、仙灵脾15克。 

二、制作与食用

大火沸腾后,以文火慢煎1小时,饭前服,1天两次,1次1碗;在月经干净后连续服两周,到下个月经期完后再服,连续服3个月经周期。 

保护卵巢吃什么中药?通过以上的介绍,相信大家已经知道了。此外,女性要保护卵巢还可以多吃卷心菜、菜花、葵花子油、芝麻油等富含维生素E的食品和富含维生素B2的动物内脏、蛋类、奶类及豆制品,以及富含维生素B6的谷类、豆类、瘦肉等。


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