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当痛经问题找上女性以后，她们想要的就是快速止痛，但是，很多女性却不知道应该怎么样才能够起到快速止痛效果，那么，痛经快速止痛的小妙招到底有哪些呢?小编了解以后，得知了五个很不错的小妙招，来看这五个小妙招分别是什么。
第一、艾灸
选择足三里和三阴交等等穴位来进行艾灸，艾灸的时候将其放在距离这些穴位三厘米左右的高度位置，这样就能够确保让穴位温热，而且，还不会有灼痛感，每一次艾灸这个穴位十分钟到十五分钟，让皮肤有红晕出现就可以。
第二、揉肚子
把自己的两只手搓热以后放在疼痛的地方，放在这个地方以后轻轻的揉揉疼痛的地方，注意：在揉的时候不能够太用力，因为如果用力太大的话会让你的疼痛感变得更强。
第三、热水袋
如果家里面有热水袋的话，可以将里面装上一些热水，注意，水一定要稍微烫一点，这样才能够有效果，那种温水是没有效果的，然后将其放在疼痛的地方，当然，也可以喝点热水，因为喝点热水也能够起到缓解痛经效果。
第四、红糖水
要注意红糖的量，不能够少，也不能够多，准备好红糖以后用热水将其泡开，然后趁热将其喝下去，一定不能够等到放凉以后再喝，因为放凉以后再喝的话是没有效果的，这样也是一个不错的缓解疼痛方法。
第五、止痛药
如果上面这四个方法都没有办法起到止痛的效果，那么，这种情况下就要选择药物来止痛，但是，药物有一定的毒性，而且，还容易出现依赖，所以，不建议轻易吃止痛药。
上面就是痛经快速止痛的小妙招的相关内容，要是想要通过正确方法改善痛经，那么，不妨试试上面这五个小方法，另外，想要减少痛经出现的几率，那么，就一定要注意在月经期间不能够吃生冷的东西，也不能够吃寒凉食物。
