现代人发生肠胃疾病和肠胃健康度差的情况越来越多，也是因为这样的原因很多人发生了便秘或者腹泻的情况，甚至有些人长期肠胃健康度差而没有得到好的改善，最终发生了肠道肿瘤和癌症，有些人听说平时吃益生菌对改善肠道健康度有作用，这些朋友很想知道莱特维健成人益生菌的功效与作用有哪些?
一、改善便秘
便秘是因为肠道蠕动的缓慢，不能将食物完全消化导致的，这种情况下吃益生菌是非常有好处的，因为益生菌具有促进肠道蠕动的作用，这样不容易发生便秘，还能帮助消化食物，这样就能有效的改善便秘这种情况。
二、改善腹泻
在过去人们腹泻就要吃所谓补肚子的药，而这种药物通常都是治疗腹泻和肠炎的，对于一般没有炎症只是消化不良造成的腹泻患者来说，吃这一类功能性药物对身体也会有副作用，而益生菌肠道有益菌，吃了之后的主要作用是调整肠胃功能，而不是单纯治疗腹泻或者便秘，所以对消化不良引起的腹泻，吃益生菌也是非常有好处的。
三、改善食欲不振
现在有些人由于不能经出去运动，尤其是一些人工作的时候不能做过多户外运动，所以出现了食欲不振的情况，这也是消化不好造成的，吃益生菌可以对这样的情况做明显的改善，而且益生菌是活菌类保健药品，对肠道健康不会产生副作用。
看了上面的介绍，相信大家都知道了到底莱特维健成人益生菌的功效与作用有哪些，希望所有肠道消化功能不好的人，都能通过保健食品或者药品来对自己的肠道健康状态做出改善，虽然大家都知道酸奶中也含有一定的益生菌，但是相比较莱特维健成人益生菌而言，酸奶中所含的活菌量非常少，只能起到日常养护的作用，想要改善一些健康问题是比较困难的。
