性功能障碍影响夫妻生活，对男性的心理造成很大的负担，造成男性自卑心理出现，性功能障碍怎么 办好呢，我们来了解一下。
1、心理调节
避免受到失败性经验的影响，由于开始接触性生活时，缺乏经验，从而造成性失败，从而造成男性心 理阴影，总觉得自己不行，避免背上精神负担，注意调整自己的心态，转移注意力。
2、积极参加体育锻炼
锻炼身体，如经常的慢跑等，能增强体质，对于改善性功能障碍有很好的帮助。
3、避免不良生活习惯
注意健康的饮食，不要经常的吃辛辣刺激的食物，还要注意远离烟酒，烟酒过度是造成性功能障碍的 原因之一，应该要尽量的避免。保证睡眠时间充足，睡眠不足，造成身体虚弱，性生活力不从心。
4、排除疾病
泌尿系统疾病是造成性功能障碍的原因之一，如前列腺炎、尿道炎等疾病，都会影响男性性功能，所 以应该要积极地接受治疗。
5、妻子的鼓励
当男性出现性功能障碍时，妻子要给丈夫更多的鼓励，而不是责备，这样有利于消除男性的紧张情绪 ,有助于提高男性性能力。
6、盐藻
属于一种浮游生物，含有丰富的生命元素，能有效的提高身体的抵抗力，并有补血益气的效果，能有 效的提高性功能。
性功能障碍困扰着越来越多的男性，出现疾病治好不要碍于面子不去治疗，积极治疗的同时，注意疾 病的调理，能有效的帮助患者摆脱疾病困扰。
