很多吸烟者，尽管每天都认真进行刷牙、漱口，但还是会出现牙齿发黄的现象。牙齿发黄不但影响美观，而且会造成一系列的口腔问题。那么，吸烟者如何摆脱黄黑的牙齿呢?今天，本文就来为大家介绍5个净齿小妙招，帮助吸烟者告别牙齿黑黄恢复炫白牙齿。
1.柠檬汁刷牙
在每天晚上睡前刷牙时，大家可以挤一些柠檬汁在牙膏上，这样增加了牙膏的洁净效果，让牙齿变得更加美白。另外，柠檬本身气味清新，经常使用其进行刷牙，还能够清新口气告别烟味。
2.小苏打刷牙
使用一些小苏打粉，放在牙膏上进行刷牙，每周进行2-4次，怎能够进行有效的美白牙齿。小苏打本身属于细微颗粒，能够增加牙膏的摩擦度，消除牙齿表面顽固污垢，进而有效进行美白牙齿。
3.橘皮末刷牙
橘皮本身具有防腐灭菌的功效，长期使用能够有效的美白牙齿，还能够稳固牙龈产生固齿功效。橘皮本身性质温和不刺激，适合吸烟者每天进行使用。另外，橘皮本身还能够清新口腔气味，对于吸烟者再适合不过。
4.墨鱼骨刷牙
选用适当的墨鱼骨粉，加入到牙膏中，不大能够帮助牙齿进行钙吸收稳固牙齿，还能够有效去除抽烟带来的顽固黑黄污渍。此外，墨鱼骨粉刷牙，还能够达到防蛀牙的效果，绝对是一举多得。
5.白醋除牙垢
如果是顽固性的烟垢，可以选择白醋进行去除。具体的方法是：含一口白醋，在口腔内进行反复冲漱2-3分钟，然后吐出在进行刷牙，反复几次即可去掉顽固性的烟垢。该方法建议大家每周使用一次，以免损伤牙龈。
以上，就是吸烟者如何摆脱黄黑的牙齿的5个方法，希望对大家有所帮助。另外，想要有效的缓解烟垢的生成，除了善待牙齿之外最好的方法就是进行戒烟，这样才能从根本上根治牙齿发黄发黑的现象。
