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作为一种平时我们毕竟经常听说的治病养生的方法，艾灸应该还是有不少人听说过的。这种艾灸治病的一个基本的原理就是通过点燃的艾绒熏灸人体腧穴来起到治病以及养生的相关的效果。艾灸的方法也比较多，我们今天就给大家介绍几种比较常见的吧，希望大家看完之后可以根据自身的实际情况进行选择。
1. 艾灸的方法之直接灸
使用艾绒捏成的圆锥体，直接放于身体穴位和痛处点燃施灸的方法就可以成为直接灸。正常情况下艾柱可分为大、中、小三种类型。通常都要灸到化脓才说明是病邪排出了体外。不过由于这种直接艾灸的方法现代人一般情况下都是比较难以接受的，因此现在也比较少见。
2. 艾灸的方法之使用艾灸器
所谓的艾灸器其实指的是一种相对温和的温灸疗法，也可以说是现代科技的一种产物。比较明显的优点就是能够固定在身上，节约成本和耗材的同时刺激性也不高，而且在导热性、耐用性等方面都是更胜一筹的。
3. 艾灸的方法之悬灸
使用艾条卷起来呈长条状，然后将艾条点燃后悬于施灸部位之上的一种灸法。这种悬灸的方法正常情况下艾火距皮肤约3厘米，需要的治疗时间是在5—10分钟上下，一个基本的判定限度就是以皮肤红晕为度。
4. 艾灸的方法之隔物灸
隔物灸其实是一个总的称呼，主要指的就是在皮肤和艾炷之间隔上某种物品而施灸的一种方法。有的人比较喜欢称它为“间隔灸”。能够被用作作为隔物灸的间隔物品来使用的有姜、蒜、盐以及药材等等。
5. 艾灸的方法之瘢痕灸
这种艾灸的方法有时候也被称之为化脓灸，也就是说使用黄豆大的艾柱，直接在穴位上施灸，然后等到局部的组织化脓结痂即可，不过这种艾灸的方法有一个硬伤就是会留下永久性的那种瘢痕，很多爱美的人士可能不会喜欢。
这五种方法是比较常见的艾灸的操作方式，大家看完之后可以适当参考一下。如果说自己真正有需要这种比较特别的治病养生的方式的话，也可以去找一些专业的人士多学习和了解看看，争取自己能够积累更多相关的知识。
