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都知道血管的健康是人体非常重要的一个因素，那么现在由于摄入食物越来越多样化，很多人都出现了血管堵塞的情况，血管堵的人脚上有四种表现，具体有哪些呢？下面一起来看一下血管堵塞的人脚的四种表现。
脚上的四种表现需注意
1、发凉或者发麻
血管堵塞的人脚会发凉会发麻，都知道寒冷的天气脚发凉是正常的，但是如果是温暖的天气脚也会经常发凉那么就可能是血管堵塞，因为脚部受到重力的影响，血管也是比较敏感的，发凉就表现了血液流通的不畅，就可能会出现堵塞，所以正常天气时脚部发凉及发麻是需要注意的。
2、脚肿
脚肿也是血管堵塞的信号，如果发现脚经常肿胀并且伴有疼痛感，那么就需要注意了，因为脚肿的原因是因为脚距离心脏是比较远的，这个部位的血液循环是比较差的，如果出现了堵塞就可能会出现脚肿的情况，所以，出现脚肿需先排出肾脏问题，再考虑血管堵塞。
3、脚背脉搏不明显
脚背脉搏不明显也是血管堵塞的信号，脚背上有一个最高点，是足背动脉的波动出，如果使用手指触摸时候，跳动的有力，那就身体健康，如果波动的不明显或者是很难找到，那么就可以判定有血管堵塞的情况。
4、脚经常抽筋
脚经常抽筋也是血管堵塞的信号，那么正常来说缺钙是会导致抽筋的，但是成年人如果经常抽筋就需要考虑血管堵塞，因为血液流通的不畅就会导致抽筋，一定要高度注意，尽早发现，尽早治疗。
以上就是对血管堵脚上的四种表现，如果出现这些情况中的任何一种就需要引起高度重视，及时去就医，那么日常生活中也可以适当补充深海鱼油来降低血管堵塞的几率，深海鱼油的主要成分由欧米伽-3、EPA、DHA组成，富含人体必需的不饱和脂肪酸，可以起到清除血液垃圾、净透血管、抗血小板凝聚、抗血栓、调节三高、降低胆固醇、清除血液斑块、舒张以及软化血管的功效(点击查看效果反馈)，有助于维护心血管健康以及预防心脑血管疾病，调节三高的作用。
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