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都知道男性朋友要想房事方面轻松，那么补肾是关键，现实生活中很多男性朋友都存在肾虚的问题，很多人服用了多种保健品，都没有效果，那么可以尝试使用黄帝内经的补肾偏方，具体是什么？下面一起来看一下吧。
黄帝内经三种补肾方法
1、艾熏补肾法
通过使用艾条熏小腹的关元穴来帮助补肾，点燃艾条然后熏关元穴15-20分钟，知道觉得小腹非常温暖或者是皮肤的表层呈现红晕就可以了，关元穴是男性朋友藏精以及女性藏血的地方，很多男性朋友肾虚是因为关元穴受凉导致的，而使用艾熏是可以帮助温暖关元穴以及可以有效帮助除湿、通筋的，所以如果男性朋友觉得需要补肾可以使用这个方法。
2、按摩补肾法
双手按摩涌泉穴，内经认为揉按涌泉穴是可以帮助补肾壮阳的，涌泉穴是足少阴肾经的俞穴，是在足底端，大约在脚底的第2/3跖趾缝纹首端与足跟联线的前1/3与后2/3相交点上。可以使用大拇指朝向脚趾推，然后揉涌泉穴，是用手指尖揉，用手紧靠足心，可以用力揉搓，让涌泉穴感觉到温暖最好。很多男性朋友肾虚就是因为血液流通不畅导致的，我们可以经常按摩涌泉穴，肾虚的朋友可以尝试。
3、药酒补肾法
肾虚可以通过泡酒来改善，取鹿鞭20克、海狗鞭10克、驴鞭5克、熟地15克、白术20克、枸杞子20克、锁阳10克、山药15克、茯苓20克、人参30克、肉苁蓉25克、淫羊藿20克、菟丝子15克、将这些中药浸泡半个小时之后，控干水分，倒入适量的白酒浸泡，坚持饮用可以有效补肾，同时还具有抗衰老的功效，效果非常好。
以上就是对皇帝内经补肾方法的介绍，这些都是比较古老的方法了，很多人都觉得过于繁琐，那么可以选择直接服用人参鹿鞭片，它的成分含有人参以及牡蛎肽等(点击查看产品详情)，可以帮助补肾壮阳，同时还可以提高身体免疫力，是一款非常不错的补肾产品。
