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元气是维持生命活动的基础，元气充足，人体才能正常运转。但是现代人由于生活压力大，饮食不规律，导致身体的元气逐渐流失，出现气虚的症状。平时有经常头晕、面部暗淡无色、精神欠佳、体寒、脉博弱、头发黄、眼睛浑浊、脾气暴躁等症状，可能就是元气亏损的情况，下面就来看看具体的介绍吧。
元气亏损的八大表现
1、面部暗淡无色
当身体的气元亏损时，就会导致气血不足，这时患者的脾胃虚弱，身体内的血色素就会降低，从外表上就能看到面色比较的苍白无色。
2、经常头晕
当身体元气亏虚，气血就会不足，而身体内的气血运行异常时，大脑就会缺血、缺氧，从而经常就会出现短暂的头晕。
3、精神欠佳
当元气亏虚时，就会伴随着脾胃虚弱的情况，体内气血是无法正常生成的，一旦身体内缺少了气血，就会使人每天都精神欠佳。
4、脉博弱
元气耗损比产严重时，就会出现气血损伤，患者的脉象还会是虚浮的，这时患者的脉博跳动会比较弱，需要用力按压后才能感受到患者的脉搏。
5、体寒
患者经常感觉到寒冷，而且总是不能回温，这是身体元气亏虚造成的，导致气血运行受到了阻碍，从而体内的阳气就无法温暖身体，经常就是感觉到寒冷。
6、头发黄
头发的正常颜色是乌黑，然而的好坏从头发上就能体出现来，肾好的人头发不仅多，而且茂密有光泽，肾气不足者则头发枯黄、稀少、暗淡无光泽。
7、眼睛浑浊
中医认为肝肾同源，一旦肾气不足，就无法滋养肝脏，这时肝脏异常就会影响到眼睛，不仅两眼无神，而且还经常有黑眼圈，看上去浑浑浊，眼睛没有定力，只有肾气充足时眼睛才会明亮。
8、脾气烦躁
气血伤精，很容易使心火上升，患者的心情也会十分的烦躁不安，只要遇上一点事都会大发脾气，也是无气不足造成的。
元气亏损的八大表现，大家可以根据以上的介绍对照一下，如果有这些现象的，就要改善自己的生活习惯，因为大部分人元气亏损就是不良的生活习惯造成的，平进经常吃刺激性的食物，再加上熬夜、压力等情况，都会使元气大量的流失，影响到身体的健康。
