十大养生药酒配方 中老年人养生药酒配方

当代不少人习惯喝药酒来达到养生的目的。药酒在我国拥有悠久的历史以及丰富的文化底蕴。通过将各种草药、药材和酒进行混合酿制成的药酒通过服用之后可以帮助调理我们的身体增强免疫力，下面就为大家详细介绍十种养生药酒配方。

十大养生药酒配方

1、人参枸杞酒

配方组成有人参200g、枸杞3000g、熟地1000g以及适量的冰糖和白酒，可以将人参切片或者是直接放入罐中用白酒进行浸泡，泡好之后每天小酌一杯能够大补元气并且可以安神固脱，可以让身体更强强健。

2、补气补血酒

需要准备人参、龙眼以及熟地、当归、黄芪以及川芎等药材，另外要准备适量的米酒。同样将所有的药材一同进行浸泡，泡好的药酒喝了之后可以补益气血，对于气血虚弱、身体乏力以及女性所存在的月经推迟问题都是有调理和改善效果的。

3、壮阳补肾酒

此药方所需要的原材料比较多，其中有仙茅、仙灵脾、肉苁蓉、牛膝、锁阳、阳起石、黄精、山萸肉、甘草各20g，蜂房、杜仲、续断、枸杞各30g，白芍60g，另外还需要搭配狗肾1具以及蜈蚣4条。这些药材药用价值很好，和白酒5斤左右浸泡可以补肾强身。

4、红参葡萄酒

红参20g、葡萄干100g、白酒1000ml左右。将准备好的红参切成片，然后和葡萄干一同放入到干净的容器当中加入准备好的白酒进行浸泡，隔3天左右搅拌1次浸泡半月之后每天在晚餐时喝能够健脾益肾、补气强身。

5、灵芝酒

灵芝草30g搭配人参1根，白酒1000ml左右，将人参和灵芝可以直接放入罐中也可以切片之后放入，加入白酒一同浸泡，隔一周左右每天喝一勺能够增强食欲和体质改善体质虚弱。

6、菊花酒

此药酒所需要的材料有甘菊花500g、生地黄300g，枸杞当归各100g，糯米3000g、酒曲适量。先将药材加水煎煮然后取用纱布过滤取药汁备用，糯米洗净后沥干用药汁将其搅拌均匀入锅蒸熟。待放凉后加入酒曲然后发酵即可。待味道变甜后每天晚上饮用一杯可养肝明目滋阴清热。

7、活血化瘀酒

三七85g、当归、苏木25g、川芎30g、延胡索35g、川续断33g，然后还有香附和红花各15g，冰糖适量，米酒200ml；先将三七打碎或者是切片，然后和其他药材一同用酒进行浸泡，一月后每天服用10ml左右可以起到活血化瘀以及止痛的作用，既可以内服也可以外用帮助消肿。

8、养血安神酒

需要准备茯神、炒枣仁各10g，五味子、夜交藤、白芍、琥珀粉、桑葚各5g，所有的药材研磨成粉末状然后加入白酒500-1000ml进行浸泡，超不多2周左右的时间可以过滤掉药渣进行服用，可以养血安神改善睡眠质量。

9、玉屏风酒

此养生药酒所需要的材料有枸杞60g，桑葚、百合以及莲子各20g，先将所有的药材用水煎煮然后去掉药渣，最后直接倒入500ml左右的白酒每天服用15ml左右即可。此方可以补气敛汗，对于口渴、脉虚弱等问题都有效果。

10、巴戟二子酒

需要用到巴戟天、菟丝子、覆盆子三味药材，这三种药材各需要15g，然后米酒250-500ml，将所有的药材直接倒入到密封罐当中然后加入米酒进行浸泡，一周之后饮用既可以帮助调理身体，另外此药酒对于肾虚所导致的精液异常以及腰膝冷痛等问题都有效果。

以上就是关于十大养生药酒配方的详细介绍，平时其实大家可以根据自己的情况用一些药材搭配泡成药酒喝，对于身体健康的改善是有帮助的。不过要注意药酒虽好但不可贪杯，喝太多对于肝脏是有影响的，而且未成年人也不能饮酒。