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适当补充辅酶Q10可以保护心脏

适当补充辅酶Q10可以保护心脏
  对心脏而言,适当补充辅酶Q10可以保护心脏!据紫一健康专家介绍说,辅酶q10又是唯一一种能把我们日常食用的米、面、肉等营养成分转化成ATP的关键物质,而人体要维持心脏正常跳动,就必须提供足够的能量。
  辅酶q10的不足,就会造成心脏动力不足。尤其是随着年龄的增大,自身辅酶q10的合成能力也逐年下降,就算你吃的再多,再好,只要辅酶Q10不足,就难以为心脏转化能量,这样心脏就会因为能量缺乏造成心力不足,进而引发一系列心脏问题,甚至引发猝死!
  因此,专家建议,适当补充辅酶Q10可以保护心脏!紫一辅酶Q10软胶囊,每天2粒可增加心输出量, 降低外周血管阻力,强壮心脏,提高心脏健康水平,可预防及控制心慌、心悸、心肌梗塞,心肌衰竭,心绞痛,心跳异常等各类心脏类疾病等,长期服用,胸闷,心慌, 心前区疼痛,气短乏力等现象完全消失。
  同时,专家建议,保护心脏健康,除了补充适量辅酶Q10外,还需注意如下:
  1、少脂肪:应少食煎炸食物及含高胆固醇食物的虾、肝、蛋黄等。提倡每周至少吃2次鱼,可防止发生冠心病。每日摄盐量限于5克以内,坚持每天进食一定数量的瓜果及鲜蔬。
  2、不吸烟:烟草毒害心血管内皮细胞,损害内皮系统功能,可致心肌肥大、变厚,殃及正常的舒缩运动。
  3、多运动:每天最好坚持不短于30分钟的活动,可一次性完成或分3次进行,每次10分钟,可进行跳绳、舞蹈、骑车、步行等。
  4、调血脂:高血脂仍为酿成动脉粥样硬化或形成冠心病的因素。应注意提升高密度脂蛋白胆固醇(HDL)水平;降减导致动脉粥样硬化的甘油三酯及低密度脂蛋白胆固醇水平。

  辅酶q10的不足,就会造成心脏动力不足。尤其是随着年龄的增大,自身辅酶q10的合成能力也逐年下降,就算你吃的再多,再好,只要辅酶Q10不足,就难以为心脏转化能量,这样心脏就会因为能量缺乏造成心力不足,进而引发一系列心脏问题,甚至引发猝死!

  因此,专家建议,适当补充辅酶Q10可以保护心脏!紫一辅酶Q10软胶囊,每天2粒可增加心输出量, 降低外周血管阻力,强壮心脏,提高心脏健康水平,可预防及控制心慌、心悸、心肌梗塞,心肌衰竭,心绞痛,心跳异常等各类心脏类疾病等,长期服用,胸闷,心慌, 心前区疼痛,气短乏力等现象完全消失。

  同时,专家建议,保护心脏健康,除了补充适量辅酶Q10外,还需注意如下:

  1、少脂肪:应少食煎炸食物及含高胆固醇食物的虾、肝、蛋黄等。提倡每周至少吃2次鱼,可防止发生冠心病。每日摄盐量限于5克以内,坚持每天进食一定数量的瓜果及鲜蔬。

  2、不吸烟:烟草毒害心血管内皮细胞,损害内皮系统功能,可致心肌肥大、变厚,殃及正常的舒缩运动。

  3、多运动:每天最好坚持不短于30分钟的活动,可一次性完成或分3次进行,每次10分钟,可进行跳绳、舞蹈、骑车、步行等。

  4、调血脂:高血脂仍为酿成动脉粥样硬化或形成冠心病的因素。应注意提升高密度脂蛋白胆固醇(HDL)水平;降减导致动脉粥样硬化的甘油三酯及低密度脂蛋白胆固醇水平。


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