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辅酶Q10如何补充

辅酶Q10如何补充?
  辅酶Q10如何补充?中年人每天工作繁忙,很少有人能坚持做到饮食营养均衡,因此需要我们额外的从外界摄取。比如说辅酶Q10,在我们所吃的食物中,辅酶Q10的含量比较少,本身就很难从食物中摄取到足够的量。然而中年人却又难以做到按时三餐,这就更难摄取到足量的辅酶Q10了!所以,通过膳食补充剂补充辅酶Q10是较为方便、快捷、实用的方法。
  辅酶Q10如何补充?哪个牌子的辅酶Q10比较好呢?辅酶Q10人体自身每天需要40-50mg,而人的一般饮食每天提供4-7mg。所以其中的差距就需要由补充剂来补充。在挑选辅酶Q10产品时,我们除了要挑选由正规厂家生产的产品同时更需要看看产品中辅酶Q10的含量是否适合我们的体质。
  很多外国产品的含量都偏高,并不适合中国人体质的。国家药监局规定国人一天辅酶Q10摄入量不超过50mg,紫一辅酶Q10软胶囊,精选优质原料,获得国食健字批文G20110661,品质得到保证,是专为国人定制的一款最适合中国人服用的辅酶Q10产品。
  紫一辅酶Q10软胶囊每粒含辅酶10是22.8mg,并配以米糠油为基质,吸收率极高,纯度更是高达99%,极易吸收,服用方便,效果确切。每天服用2粒紫一辅酶Q10,相当于摄入大约3斤沙丁鱼、2斤牛肉或3斤花生分别提供的辅酶Q10量。每天一次,每次仅需一粒,就可满足人体所需。
  辅酶Q10如何补充?通读全文,相信你已有所了解了!

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