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宝宝不能按时排便，危害非常大，因此宝宝便秘要及时调理，小编介绍宝宝便秘主要可以从饮食方面进行调理，如多喝水、吃薏仁粥，达到解热通便作用，另外可以服用肉苁蓉等药物，起到保健以及缓解便秘的作用。
宝宝便秘怎么调理？以下几种方法可以供家长参考
1、4个月以上的婴儿，可喝些果汁或菜汁，如苹果、西瓜榨汁。
2、对于可以食用辅食的宝宝，可以在米粥里放入蔬菜，或喂香蕉、苹果泥等。
3、按摩穴位：按摩足三里穴或支沟穴，可连续按压1-2分种，缓解便秘。
4、按摩腹部：坚持睡觉前在宝宝的小肚肚上轻轻揉搓，加快宝宝肠道蠕动进而促进排便。
5、做做婴儿操：妈妈可以常帮宝宝做做婴儿体操，对于大些的宝宝，可鼓励其自己练习翻身、爬行。
6、药物治疗：适合宝宝服用的治疗便秘的口服药，具体用药及用量应遵医嘱。
小编提醒：宝宝出现便秘之后，家长应及时找出原因，找出导致便秘的因素，尽量避免，并积极调理，可以通过上述方法调理之外，还可以适当服用肉苁蓉等保健药物，不急对缓解便秘有积极作用，还可以增强宝宝的免疫力。
