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花粉过敏怎么办 这5个办法效果最佳

春天本来是繁花盛开的时节,十分适合外出赏花,但却有朋友对花粉过敏,不得不跟美景擦肩。那么花粉过敏怎么办呢?我们不如来试试这5个办法吧。

第一、闭门不出
这是最为无可奈何的一个招数,但也是最好的一个招数,如果我们不想让自己接触一点点的花粉,我们就可以在家里面不出来。就算感到烦闷想要开窗的时候,也要注意,不要靠窗户过分的近。
第二、减少刺激
所谓的刺激就是指花粉对我们的刺激了,如果我们对花粉过敏,但有关花粉的东西就不要接触了,特别是一些护肤品,我们记得不要过多的接触。接触前要先看看是什么成分,不然很容易就会让自己过敏。

第三、饮食注意
很多朋友都以为,自己只是花粉过敏而已,在饮食上没有必要注意什么,如果是这样,那可就错了!很多的食物对于病情会有一定的加重, 我们最好是先询问一下医生的意见,特别是在鲜花盛开的时节,饮食更要好好的注意一下。
第四、防护严密
如果避免不了要外出的话,那要注意防护的严密性质了,记得戴上口罩头罩之类的,不要把身体裸露在外面,这样会给花粉有可乘之机,一旦接触到我们的皮肤,就有很大的可能会引起过敏的症状,让我们痛苦不堪。

第五、药物防治
虽然很少有药物能根治花粉过敏的现象,但是我们却可能通过一些药物来提高我们身体的对抗力,从而对花粉过敏的症状有一定的防治作用。
花粉过敏确实很让人头痛,但我们却可以通过以上的办法来很好的进行防治,这样才能从根源上缓解过敏的现象,减少我们的痛苦。


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