身体寒气重怎样调理 逼走体内寒气有妙招

在夏季，很多朋友都会出现疲倦想睡觉，身体匮乏无力，甚至肠胃不舒服胃口差，整个人都看上去都没有精气神了，导致这些症状的原因就是体内的湿气，下面我们就来看看祛湿体内的湿气的方法有哪些，希望对大家有帮助。

2016-06-01

湿气重有内湿和外湿之分。自然界的六气太过时不适合人体正常的适应即为六邪。而此处的外湿即为自然界湿气太胜侵袭人体，由于湿为阴邪易袭阳位其性重浊，所以感受湿邪时会有头痛如裹困重等感觉，又因其重浊粘腻往往伴有肢体困重麻木的感觉，另外脾喜燥恶湿，易被湿邪所困出现脾虚生内湿的症状：肌肉酸痛倦怠乏力，纳呆食少，便溏完谷不化，口中粘腻等。观其舌苔厚腻，察其脉象濡临床间夹其他征象，都表现出湿气重的症状体征。

2016-07-30

夏季天气热，很多人为了能凉快一些总是贪凉，这样很容易受寒，体内寒气重会危害我们身体，排除寒气我们日常可以多吃一些补血。补气以及温热类食物，那体内寒气重吃什么好呢?赶快了解一下哪些能帮助我们驱寒吧!

2016-08-07

老人常说，身体寒气重会导致身体十分虚弱，要多吃热性的食物来中和一下。年轻一代的朋友可能很多都不知道怎么来判断身体寒气重的症状。那么，今天小编就简单地来跟大家解释一下身体寒气重都有哪些症状。

2016-08-10

身体是革命的本钱，有的人身体看起来很虚弱，而有的人看起来就很强健，并且每个人的体质都不一样，那么身体寒气重该怎么办呢?

2017-01-01

体内寒气重怎么办?寒气是健康的头号杀手，冬天里的许多疾病，都是由寒气引起的。那么体内寒气重怎么办?下面一起来看看吧。

2017-01-01

宫寒属于女性妇科疾病的一种，女性出现宫寒湿气重的主要原因就是女性朋友最日常过多食用生冷食物或者是在夏天长期食用冷饮导致的。也可能是由于女性朋友在夏天为了达到解暑降温的目的，长期用冷水洗澡引起的。女性朋友在日常一定要保护好自己的阴部。下面我就来为大家具体普及一下宫寒湿气重怎么调理吧。

2017-02-11

在现在，有很多女性总是抱怨自己的体质不好，自己的体内有很多的寒气。体寒宫寒的女性经常感觉冷冷的，还会有痛经的情况，体寒宫寒的女性必须要调理好自己的身体。体寒宫寒怎么调理呢？这里有三招可以帮助大家逼走体内的寒气，解决体寒宫寒的问题。

2017-02-17

俗话说，湿气难除。的确，一旦得了湿气，是不容易从体内排出的。年轻人可以通过跑步、瑜伽等方式排湿气。那老年人呢？老年人患了湿气该怎样去除呢？下面就来告诉你老年人得了湿气，应该怎么做……

2017-04-28

现在社会有很多人体内湿气都很重，大家如果细心的话会注意到自己的舌苔边缘会有锯齿的形状，或者是舌头有类似苔藓。大便会溏稀不成形。这些表现都是湿气重的现象。那么湿气重应该要怎么调理呢？今天就为大家来着重介绍一下。

2018-09-21