很多人喝酒会无节制的喝，最终只能导致醉酒，医学上称为酒精中毒，然而医生也说过，醉酒的时候吃一些东西是能够有效解酒的。下面我就跟大家分享一下那些食物能够解酒，治疗酒精中毒。
轻度酒精中毒应该吃些什么解酒?
如果出现酒精中毒的现象，您应该多吃一些像梨、橘子、苹果、西瓜、番茄等的水果，这样可以用果糖把乙醇烧掉，缓解中毒的症状。
酒精中毒可以多喝一些温开水、淡盐水、糖水或蜂蜜水，能够有效的降低血液的酒精浓度，增加尿液的排出，而酒精也会随着排尿一并被排出，起到了解酒的目的。
拿5克左右的白糖混入30克食醋，融化之后一并喝下，能够有效解酒。
要多吃淀粉类食物。大分子淀粉可以与酒精结合，这样能够减少身体对酒精的吸收。
多吃富含果胶的水果。水果中的果胶有延缓胃部对食物的吸收，这样可以避免酒精对胃部的损害。常见的含果胶多的水果如苹果、山楂。
酒后喝点牛奶或者豆浆。牛奶和豆浆可以起到稀释酒精浓度的作用，如果男人醉酒，可以喝一些，这样可以帮助男人醒酒。
酒后多吃点粗粮。粗粮中含有大量的维生素b。因为维生素b可以帮助肝脏对酒精进行代谢，这样可以避免酒精对身体造成伤害。
蜂蜜水，蜂蜜中有一种特殊的果糖，可以促进酒精的分解吸收，减轻头痛的症状，第二天起来头也不疼哦。西红柿也含这种特殊的果糖，能让酒精分解的比较快，西红柿也能洗干净了直接生吃哦。
西瓜和香蕉。香瓜可以清热去火，如果酒后感觉到浑身燥热，可以吃一些西瓜，加速酒精从尿液中排除，夏天又是西瓜上市的季节。吃香蕉也可以，香蕉能增加血糖的浓度，降低酒精在血液中的比例，所以能解酒哦。
食盐解酒，在白开水里加少许的食用盐，然后喝下去立刻就能醒酒呢。喝牛奶也可以，牛奶和酒混合在一起，可以使蛋白凝固，缓解酒精在胃里的吸收，可以保护胃黏膜。
解酒可以适当的吃些氨基酸片，能帮助人体摆脱疲劳，对于快速解酒有很好的帮助。
