回笼觉好不好 详解回笼觉的利与弊

在河北坝上地区生活过的朋友肯定对于锦灯笼都有一定的印象，当时只觉得其色泽非常的鲜艳，果实非常的诱人，时常摘下来玩耍。其实锦灯笼的药用价值还是很高的，但普通的我们却并不清楚这方面的信息。在中医的眼中，锦灯笼不仅仅是一种生长在山间的植物，更是一一味功效很大的药材。

2016-03-30

中药材的组成成分有很多，而锦灯笼只是沧海一粟。锦灯笼可以治疗很多不同的疾病，不同的用法治疗疾病的类型也是不同的，但是锦灯笼皮泡水的功效是什么呢?一般不同中药材的相互作用，才可以得到更好的治疗效果，而锦灯笼皮泡水的功效会显得比较单一吗?对于疾病的治疗有帮助吗?

2016-03-30

适当的运动对我们的身体健康是非常好的，因此现在很多的中老年人或是年轻人为了自己的身体健康都希望大清早如5点钟左右就会去晨练1个小时或是半个小时的，看看时间还早，有的人可能就会在睡一个回笼觉的，但是这个对我们的身体健康也是有影响的。

2016-08-03

有许多人晚上睡觉的时候都喜欢把窗户打开，觉得这样能让空气流通睡的时候也会更加舒服。但也有少部分的人在睡觉的时候都习惯性的把窗户紧闭。对家里有小孩的人来说，开窗睡觉好不好说他们非常关心的一个问题，下面我们就来详细的分析一下开窗睡觉的利与弊都有哪些吧。

2016-08-30

吃过早饭锻炼之后休息一会儿会觉得劳逸结合，能缓解疲惫，但很多朋友都不知道，回笼觉的危害可是非常严重的。如果我们已经起来晨练过，那就不要再继续睡觉，因为回笼觉的这四大危害可是身体健康的最大杀手。

2016-09-27

最近温度舒适，家里蚊子多。不少人在家里养了几株传说中很能吃蚊子的猪笼草，花草市场里的猪笼草也水涨船高，原来10元一株的猪笼草，现在都卖到三四十元了。

2016-10-11

对大多数人(特别是年轻人和小孩)来说，午睡有利于健康，能够补充精力，恢复体力;然而午睡并非对每个人都有益，对于部分老年人，多一次午睡就会多一次心脑血管疾病发作的可能性。特别是那些有潜在心血管疾病的老人，如果不注意生活中这些小细节，就可能造成无法挽回的后果。

2016-12-26

很多人都有睡懒觉的习惯，但是最终败给了胃，但是这也导致很多人都有吃完早餐接着睡的坏习惯，那么吃完早饭睡觉会胖吗？吃了早饭睡觉会不会胖？吃完早餐之后睡觉并不会导致发胖，但是对消化系统健康不利，下面就来详细了解具体内容吧。

2016-12-28

办公室的睡姿利与弊是什么呢?对于很多上班族来说，午休是个很大的问题，由于在办公司睡觉是比较困难的，所以很多人就直接选择了不午休，但是很多人还是会在办公室里小眯一会的，那么在办公室的睡姿利与弊你知道吗?现在就给大家做个简单的介绍：

2017-01-03

很多朋友惧怕睡午觉，因为睡午觉他们会觉得越来越困，想必很多人都感同身受。那么，睡午觉越睡越困是怎么回事呢？很多朋友都不了解，也是因为有四个原因在作怪，下面小编就来具体介绍下是哪四个原因在作怪吧。

2017-01-09