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中医美容的方法有哪些 常按这些穴位让你减纹紧肤

随着年龄的增长,衰老是每个人都不可避免的,衰老的重要标志就是皱纹的出现,随着年龄的增加会有越来越多的皱纹出现,最显现的地方就是面部,因此很多爱美人士通过各种各样的方法去除皱纹。一般来说女人如果不注意保养,在28岁以后就会开始出现皱纹,并且会越来越多,所以如果你不想等到皱纹无可挽回的时候,那么现在就行动吧,每天只需几分钟,皱纹就可以得到有效的缓解,按摩下面三大穴位,让你拥有年轻肌肤。

 

按摩消除皱纹取穴:

【阿是穴】对于消除皱纹局部褶皱特别有效果。阿是穴不是固定位置,将频率调至最高后,沿面部左右对称缓慢滑动,以出现轻微的肌肉抽动为限,去除皱纹按摩不可太强烈,皱纹多而严重的地方可以稍停一会儿,早晚洗脸在脸上有水时治疗最合适。

【合谷】手背,第1、2掌骨之间,近第2掌骨缘中点处。

“面口合谷收”,合谷穴为手阳明大肠经的原穴,原穴就是原气出入之穴,是可以补气血的强心穴位。养颜、美容、缓解牙痛、健脾胃,面部的不适就按合谷穴,也是一个缓解疼痛的要穴。

【足三里】外膝眼(犊鼻穴)下3寸,距胫骨前缘1横指处也是一个消除皱纹的穴位。

足三里可谓是女人养颜的第1大“保镖”足三里是治疗脾胃疾病的常用穴位,脾胃就好像是一个食品加工厂,食品加工厂工作不正常,食物供应不足,身体就会忍饥挨饿,进而容颜憔悴、面色无华。人的呼吸、心血管、泌尿系统的疾病、妇科疾病、虚劳羸瘦、诸虚不足等,都有可能因为脾胃功能不好而引发,所以,但凡由于脾胃功能不足引起的健康问题,都可以用足三里保健、治疗。

【三阴交】小腿内侧,内踝尖上3寸,胫骨内侧后缘处。

为肝、脾、肾三者经脉交汇处,经常按揉此穴对肝、脾、肾有保健作用。脾化生气血,统摄血液。肝藏血,肾精生气血。女人只要气血足,那些月经不调的疾病都会消失,而且常按三阴交还可紧致脸部肌肉,使脸部不下垂,保养子宫和卵巢,紧肤肌肤。

合谷,足三里,三阴交穴为中麻感,2~5分钟,每日消除皱纹治疗1~2次。经络治疗消除皱纹具有非常好的效果,能大面积消除细小皱纹。只要坚持消除皱纹治疗半个月以上,就会发现不但细小皱纹越来越少,而且脸色娇好,绝对是美容养颜的好方法。


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