秋冬季手干裂是什么原因 6大因素造成秋冬季手干裂

有些人到了秋冬季节，手就会变得干裂脱皮，其中最大的原因就是和天气干燥缺水有关，但是，有的人手干裂不仅仅是因为天气干燥，还和一些皮肤疾病有关。手干裂会受很多因素的影响，那么，手干裂是什么原因引起的呢?一起来了解一下。

手干裂是什么原因

1、气候因素

进入秋、冬季节，天气转冷，空气中的湿度降低，再加上暖气的使用，室内通风不畅，导致身体的水分流失加快，是引起手干裂的最主要的原因;再者，寒冷导致手上肌肤的柔韧性活动能力降低，分泌减少，也加快了皮肤的干燥。因此，进入秋、冬季节，大家应保持每日的饮水量，及时补水，多吃水果，注意空气流通。

2、洗衣、做饭等过多的家务劳动

大家会发现，经常洗衣、做饭、干家务的人患手干裂的情况更多，这是因为做家务过程中接触到的洗洁精、洗衣粉、洗衣液等祛除油污的东西具有很强的腐蚀性，会对手部皮肤造成较大的腐蚀，容易导致手部的脱皮和干裂。因此平时做家务较多的人要特别注意进行手部护理，做完家务洗手后要及时擦干水分并涂抹甘油或滋润性护手霜。

3、部分微量元素的缺乏

人体部分微量元素的缺乏也是导致皮肤干燥、脱皮、开裂的原因之一，尤其是维生素A和维生素E的缺乏。维生素A能够维持人体正常的视觉及皮肤、粘膜上皮细胞的完整，维生素A的缺乏会导致皮肤干燥、粗糙、脱屑，甚至发生丘疹。而维生素E能够保持体内新陈代谢，缺乏时会出现轻度贫血、水肿及反疹等。因此，在发现手部有脱皮、干裂现象时要多喝开水、果汁饮料、豆奶、豆浆等流质，以养阴润燥。

4、生理性衰老

老年人相对于年轻人更容易出现手部干燥、脱皮和干裂，且比较难以愈合。因为随着年龄的增长，人体新陈代谢逐渐缓慢，死亡的细胞增多，新生的细胞减少，皮肤弹性差，容易发生手裂。因此老年朋友们更应当注重适当运动，活动经络，加强新陈代谢。

5、湿疹

手干裂也可能由一些多发的皮肤病引起，例如湿疹就是常见的导致手干裂的皮肤疾病之一。湿疹表现为患处皮肤增厚、浸润，棕红色或色素沉着，表面粗糙、干燥，或因抓破而结痂，瘙痒剧烈，常见于小腿、足、手、肘窝等处，易复发。对于这种病理性引发的手干裂，最好是能及时就医，对症下药，才能从根本上得到缓解。

6、真菌感染

真菌感染与湿疹一样，均属于引发手干裂的病理性原因之一，包括浅表真菌病、皮肤真菌病、皮下真菌病和系统性真菌病。他们虽然严重程度、临床表现有各有差异，但共同的特点是都能不能程度地影响人体的免疫反应，形成不同程度的皮肤病，而干燥、脱皮、红肿、开裂都是皮肤病能引发的并发症状。

7、温馨提示

有的人手部干裂并不仅仅是因为气候、人为等原因，而是某些皮肤病的并发症状，有的因为出现干裂现象长期没有治愈，引发了其他皮肤疾病。针对这些情况，可以涂抹防干裂的产品，例如这款 马油皲裂膏，它可以防止手裂脚裂，干燥脱皮以及皮肤缺水粗糙的现象，马油富含脂肪酸维生素E能够快速的滋养肌肤，另外添加了甘油的成分，具有良好的吸湿性，保持肌肤的湿润柔软。

以上介绍了秋冬季手干裂的原因 ，如果是在外涂了药物，平时的话可以多吃一些像猪肝、猪皮、羊肉、鱼肝油丸等食品。其次，日常的话还是需要多多吃一些果蔬，多喝水，蛋白质食物也是需要多吃点，有利于保持皮肤的水分和弹性。