柴达木野生黑枸杞是近年来发现的一种滋补养生佳品，柴达木野生黑枸杞中的花青素有超强的抗氧化和抗自由基的作用。柴达木野生黑枸杞有哪些功效？柴达木野生黑枸杞怎么吃？
一、柴达木野生黑枸杞的功效
1、补肾益精，预防癌症
黑枸杞中的花青素，有清除自由基的功效，亦可让癌细胞无法顺利扩散，借此保护更多健康的细胞免于被癌细胞侵蚀。像是乳腺癌的致病机制便是如此，因此服用花青素对于乳腺癌的发展会有很好的抑制作用。
柴达木野生黑枸杞
2、养肝明目，增强视力
柴达木野生黑枸杞中的花青素可促进视网膜细胞中视紫质的再生成，可预防重度近视及视网膜剥离，并可增进视力。花青素可以提高在昏暗灯光下的视力，这对于夜间驾车者，长时间注视屏幕的人等都有帮助。
3、补血安神，改善睡眠
花青素是天然的阳光遮盖物，能够阻止紫外线侵害皮肤，如果用花青素加以保护，则大约有85%的皮肤细胞可以幸免于难。柴达木野生黑枸杞可防止皮肤皱纹的提早生成。
4、润肺止咳，延缓衰老
花青素具有深入细胞保护细胞膜不被自由基氧化的作用，具有强力抗氧化和抗过敏功能，能穿越血脑屏障，可保护脑神经不败氧化，能稳定脑组织功能，保护大脑不受有害化学物质和毒素的伤害。
二、柴达木野生黑枸杞怎么吃
什么才是黑枸杞的正确吃法？普通的黑枸杞不易携带，必须冲泡才能饮用，饮用不便。柴达木黑枸杞含片是小巧瓶装设计，携带方便，片剂制品，随时服用，想吃就吃，简单方便，随时补充花青素。
